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Eiszapfen  Hallo aus Bayern Zitat
9.2.2016 - 19:38 Uhr
11 Posts
Saunaamateur Ranking

Hallo zusammen,

ich lese hier schon länger rum und will mich jetzt auch mal kurz vorstellen:
Ich gehöre mit meinen 28 Jahren wohl eher zu den jüngeren hier und wollte eigentlich schon vor circa zwei Jahren Mal in die Sauna, habe mich aber nicht "getraut" (im Nachhinein betrachtet ist es mir wirklich schleierhaft, warum ich mich nicht getraut habe ).
Zu Weihnachten habe ich einen Tagesgutschein für eine Therme bekommen und den Anfang Januar auch eingelöst - und seitdem war ich mindesten ein Mal in der Woche in der Sauna. Ich hätte echt nicht gedacht, dass es so entspannend und angenehm ist. Und: Man wird vom Eiszapfen zum normal temperierten Menschen, sogar die Füße werden warm . Und es bleibt für den Rest des Tages so.

Was ich für mich schon herausgefunden habe:
- zu "kalte" Saunen bringen mir nichts, "mittelwarme" 80-90°C finde ich am besten, bei 100°C tut mir die Nasenschleimhaut weh
- das Tauchbecken ist mir eine Nummer zu "hart", der Kneippschlauch ist besser
- das Dampfbad mag ich nicht, das ist mir zu "schwül"
- Aufgüsse finde ich sehr angenehm, obwohl die Luft auch dort kurzfristig feuchter wird
Ein Eiszapfen auf der Suche nach Wärme....