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Eierbrikett  Re: Nachtschweiss nach Saunatag? Zitat
6.11.2022 - 16:55 Uhr
468 Posts
Lord Sauna Ranking

Also ich muss auch, wenn, dann sehr schnell nach dem Gang abkühlen, sonst ist mein innerer Schweinehund größer.

Du musst nach der Saunadie Hitze aus dem Körper kriegen.
Ich meine, das mit den Warmen Fußbädern ist so gemeint, dass Du zunächst abkühlst (abtauchen, kalt duschen) und dann mit einem Fußbad wieder den Kreislauf anregst, dass das warme Blut wieder in die Extremitäten strömt - und dann kühlst Du diese wiederum nochmals ab.

Aber ließ dich da selbst nochmal ein.

Ansonsten: "Etwas Recherche schlägt das Gegenteil vor: Ein warmes Fußbad. Denkt ihr ich sollte das versuchen?"

Versuch macht klug.

Gruß
Matthias
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