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Alle Beiträge von Phil20

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Phil20

Board: SAUNA: Die eigene zu Hause - Hilfe und Tipps - Thema: Meine Erste Heimsauna

20.8.2016 - 10:50 Uhr
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Hallo Leute,

ich bin neu hier im Forum und dachte mir, dass ich hier bestimmt den einen, oder anderen Saunaexperten finde, der mir eine Frage beantworten kann?

Ich überlege nun schon seit einem längeren Zeitraum, mir eine eigene Sauna anzuschaffen, da ich sehr gerne sauniere und diesen entspannenden Luxus auch daheim gerne hätte.

Natürlich habe ich mir bereist Gedanken gemacht, welcher Saunatyp am besten in Frage käme und stehe nun vor einer Entscheidung. Ich bin von einer Innensauna in unserem Badezimmer, aber auch von einer Außensauna im Garten sehr angetan.

Habt ihr mit beiden Saunen schon Erfahrungen gemacht? Und welchen Typen würdet ihr auf Grund bestimmter Vorteile eher wählen?

Phil20

Board: SAUNA: Die eigene zu Hause - Hilfe und Tipps - Thema: Saunaanbau an der Dusche?

23.8.2016 - 14:21 Uhr
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Hey Leute,

ich wäre letztens bei Freunden zu Essen eingeladen und mein Kumpel hat mir ganz stolz seine neue Sauna gezeigt. Im Grunde ist es eigentlich nur eine kleine Kabine, die direkt an die Duschkabine angebaut ist.

Die Fläche ist vielleicht ein Quadratmeter groß.

An sich finde ich diese Konstruktion nicht schlecht, aber ich bin mir nicht sicher, ob sich so etwas wirklich lohnt. Ich kann mir einfach nicht vorstellen, dass man sich in dieser kleinen Sauna wirklich entspannen kann.

Habt ihr vielleicht schon Erfahrungen mit so etwas gemacht?

Phil20

Board: SAUNA: Die eigene zu Hause - Hilfe und Tipps - Thema: Re: Projekt Gartensauna

23.8.2016 - 15:19 Uhr
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Hast du dir nicht übrlegt, in die Gartensauna einen klassischen Holzofen einbauen zu lassen? Ich finde, dass dieser ein echt schönes und entspannendes Klima erzeugt.

Außerdem wäre die Installation an einen kleinen Schornstein, bzw. Abgasrohr sehr leicht. Und so eine klassische Sauna hätte nicht Jeder ;)

Phil20

Board: SAUNA: Die eigene zu Hause - Hilfe und Tipps - Thema: Re: Außensauna auf überdachter Terasse

24.8.2016 - 14:03 Uhr
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Also ich finde die Idee echt cool. Der Eine, oder Andere wird bestimmt sagen, dass sich der Bau einer eigenen Sauna nicht lohnt, aber wenn man ein leidenschaftlicher Saunafreund ist, sollte man sich auch diesen Traum erfüllen.

Eine private Sauna, wo man sich ganz alleine zurück legen kann, ist schon sehr viel wert. :)

Phil20

Board: SAUNA: Die eigene zu Hause - Hilfe und Tipps - Thema: Re: Saunaanbau an der Dusche?

26.8.2016 - 12:44 Uhr
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Zitat von mami:

Hallo,

auch mir wäre eine solche Sauna zu klein.

Wenn alleine da kaum Platz hat. Was soll das sich so etwas zu bauen.

Ich bin der Meinung, wenn ich schon Geld in die Hand nehme um eine Sauna zu Hause zu bauen, dann sollten schon mindestens 3 - 4 Personen dort drin Platz haben.

Aber man muß auch den benötigten Platz haben, um dann eine solche Sauna zu bauen.

Grüße

Also was den Platz angeht hast du schon Recht. Ich finde halt einfach dir Idee dahinter ziemlich cool, dass man quasi in die Dusche reingeht und von der Dusche eine kleine Tür in die Sauna führt.

Aber ich denke doch eher, dass ich mich nicht für diese Saunavariante entscheiden würde, da ich mich auch gerne mal hinlege.

Phil20

Board: SAUNA: Gesundheit und Medizin im Wellness und Saunabereich - Thema: Saunierlänge - ab wann wird es ungesund?

26.8.2016 - 12:52 Uhr
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Hallo Leute,

ich habe mich letztens gefragt, wie lange man eigentlich idealerweise in die Sauna gehen soll und wie viele Gänge optimal sind.

Habe gestern von einem Bekannten erfahren, dass man eher so 5-10 min bei 90°C in die Sauna gehen soll und dann ruhig seine 5-6 Gänge machen kann.

Ein anderer Kumpel meinte wiederum um die 15 min wären ideal und maximal 3 Gänge. Natürlich sollte man eher rausgehen, wenn es einem zu anstrengend wird.

Was meint ihr zu dem Thema? Saunieren soll ja schließlich gutes tun und nicht umgekehrt

Phil20

Board: SAUNA: Die eigene zu Hause - Hilfe und Tipps - Thema: Re: Saunaanbau an der Dusche?

27.8.2016 - 14:52 Uhr
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Zitat von Betzy:

Hallo!

1 m³ das sind bei 2 m Höhe gerade mal 0,5 m² Grundfläche. Ich glaube mein Besenschrank ist größer. Die Idee mit der Dusche mag zwar nett sein, aber der Platz ist meiner Meinung nach einfach zu wenig. Eine Nutzerin hier hatte ihre Sauna auf dem Balkon gebaut, auch nicht riesengroß aber die Bilder sahen gut aus. Vielleicht wäre diese Variante ja was für Dich. Der Eintrag ist schon etwas länger her.

Gruß

Betzy

Okay das ist natürlich auch eine ziemlich coole Idee, leider besitze ich keinen Balkon, dafür aber eine Terrasse mit ausreichend Platz. Dort steht zwar ein rumpeliger kleiner Schuppen, aber auf den könnte ich auch verzichten

Phil20

Board: SAUNA: TIPPS für Saunaanfänger - Neulinge - Amateure - werdende Saunafans - Thema: Re: Was für Zusätze in Biosauna ?

27.8.2016 - 14:59 Uhr
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Also mir persönlich gefallen Mentholkristalle sehr. Zwar brennt das Aroma anfangs ein wenig in den Augen, aber für die Atemwege und die Haut ist das kühle und erfrischende Gefühl einfach nur herrlich.

Phil20

Board: SAUNA: Aufguss - Aufgusszeremonien - Aufgussmittel - Aufgussvarianten - Thema: Re: Aufguss / Verdampferschale

28.8.2016 - 13:41 Uhr
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Versuche es mal mit Mentholkristallen. Ich bin ein riesen Fan von diesem Aroma. Wenn sich dieses Aroma in der Sauna verteilt, merkt man richtig die kühlende Frische auf der Haut und beim Atmen.

Phil20

Board: SAUNA: Die eigene zu Hause - Hilfe und Tipps - Thema: LED Lampen für Sauna

28.8.2016 - 13:46 Uhr
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Hallo,

könnt ihr mir vielleicht sagen, wo ich kostengünstig gute LED Lampen in der farbe Grün herbekomme, welche auf für die Sauna geeignet sind. Ich bin mir nicht sicher ob einfache LED Streifen die Temperaturen in der Sauna aushalten.

Phil20

Board: SAUNA: Die eigene zu Hause - Hilfe und Tipps - Thema: Re: Feuchtigkeitssperre / Betonfundament

29.8.2016 - 8:28 Uhr
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Also ich bin der Meinung, dass die Sauna auf dem Fundament gut aufgebaut ist. Die Hauptsache, Sie steht nicht auf dem Rasen. Feuchtigkeit hat man draußen ja eh und deshalb muss man sich so, oder so um das Holz kümmern. Wenn man regelmäßig mit einer geeigneten Lasur an das Holz geht, dann wird man auch lange genug etwas davon haben

Phil20

Board: SAUNA: Die eigene zu Hause - Hilfe und Tipps - Thema: Ich suche den richtigen Saunaofen

29.8.2016 - 8:36 Uhr
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Hallo Community,

ich habe mir nun ein sehr gutes Angebot über einen Freund geholt. Und zwar ist ein guter bekannter von ihm Tischler und er baut uns eine Sauna im Garten auf. Die Materialien holen wir einfach im Baumarkt und dann kann es bald losgehen.

Das einzige woran es jetzt noch fehlt ist der passende Ofen. Die Sauna wird etwa 10m3 groß sein. Ich habe mir auch schon einige Testberichte zu verschiedenen Modellen durchgelesen, aber wollte mir einfach nochmal eure Meinung holen. Welche Hersteller/Modelle könnt ihr empfehlen?

Vielen Dank für eure Hilfe und liebe Grüße

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