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Forum > Rund um das Thema Sauna > SAUNA: TIPPS für Saunaanfänger - Neulinge - Amateure - werdende Saunafans > Weibliche Saunagäste

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In diesem Board befinden sich 266 Themen. Die Beiträge bleiben immer erhalten. Es wird moderiert von tom, Hubert.

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sachsenloewe

Re: Weibliche Saunagäste

20.11.2012 - 12:11 Uhr 108 Posts Dr.Sauna

Zitat von Kathie80: aber wie kann man denn da unbemerkt Bauchmuskeltraining machen? Hätte nicht gedacht, dass sich Männer in der Sauna über sowas Gedanken machen ;- Tief ausatmen, Bauchmuskeln anspannen und dann Oberkörper nach vorne drücken, dass es nicht auffällt. Und in der gespannten Haltung 2-3 Sekunden aushalten. 30-40 Mal oder auch öfters wiederholen. Wenn man es so oft schafft;) Allerdings sind Crunches besser, die mach ich aber nur, wenn alleine drin bin. Und warum ich mir deswegen Gedanken mache, weil es mir an mir nicht gefällt, wenn ich so ne Schwabbelwampe an mir rumtrage. Heisst zwar immer, dass ein Mann ohne Bauch ein Krüppel ist, aber muss ich nicht haben. Und mit dem Zitieren musset nur oben neben den Button "antworten im Posting auf das Zeichen gehen. Dann kannste ganz unten schreiben und im Zitat nur das stehenlassen, auf was du antworten willst.

paula

Re: Weibliche Saunagäste

20.11.2012 - 19:13 Uhr 119 Posts Fr.Dr.Sauna

He Kathie80, das geht wunderbar. Du sitzt im Schneidersitz und drückst mit den Ellenbogen, ganz locker Dein Kinn mit beiden Fäusten abstützend, auf die Innenseiten der Knie. Dadurch spannen sich die Bauchmuskeln und keiner siehts, weil Du entspannt da sitzt, scheinbar. Ich finde das aber auch entspannend, trotz der kleinen Übungen:) Paula

Ex-Mitglied

Re: Weibliche Saunagäste

20.11.2012 - 19:16 Uhr 82 Posts Saunaobensitzerin

Hmm, das werd ich vielleicht das nächste mal auch ausprobieren. Aber vielleicht erstamal nicht im Aufguss Aber Crunches in der Sauna... das wäre mir da glaub ich zu warm und zu anstrengend

paula

Re: Weibliche Saunagäste

20.11.2012 - 19:21 Uhr 119 Posts Fr.Dr.Sauna

Ja,ich muss nur immer lachen, mach das aus Jux und Dallerei, nicht ernsthaft, weil das ja eben so scheinbar unbemerkt geht, wie stehen in der Straßenbahn und trainieren, du kennst das sicher:) Paula

Ex-Mitglied

Re: Weibliche Saunagäste

26.11.2012 - 21:08 Uhr 82 Posts Saunaobensitzerin

Wir waren am Freitag wieder in der Sauna und ich habe mal bei dem vollsten Aufuss gezählt: 16 Männer und nur 5 Frauen. In den Aufgüssen davor waren auch vorwiegend Männer. Aber in den Trockensaunen waren öfters Frauen zu sehen. Vielleicht gehen Frauen -aus welchen Gründen auch immer- nicht so gerne in Aufüsse?

marie

Re: Weibliche Saunagäste

27.11.2012 - 21:38 Uhr 118 Posts Fr.Dr.Sauna

Zitat von Andreas: Ne, also eine Frau, die mit ihren Aussehen nicht zufrieden ist, geht m.E. auch nicht in eine Frauensauna, ganz einfach, weil Frauen m.E. viel kritischer den eigenen, wie auch den Körper anderer Frauen bewerten. Bei den jüngeren Frauen ist das vielleicht so. Aber einer Frau in den besten Jahren ist das eigentlich egal. Natürlich gibt es immer ausnahmen. Frauen schauen aber mit Sicherheit dezenter als Männer. Zitat von Andreas: Den meißten Männern ist das Aussehen einer Frau in der Sauna eigentlich egal. Na dann beobachte mal das Verhalten einiger Männer, wenn eine knackige junge Frau in der Sauna ist. Die meisten Männer wissen aber wie man sich in einer Sauna benimmt. Gerade die Männer im mittleren Alter sind in der Sauna eigentlich ganz angenehm. (Meistens jedenfalls) Unangenehm wird es als Frau eher alleine in einer Rentnermännerrunde. Und wenn es sich dann noch um eingefleischte Stammgäste handelt wird es auch noch richtig laut dazu. Aber auch das kann man nicht pauschalieren. Die meisten Saunabesuche waren eher angenehm, unabhängig ob in der gemischten oder in der Frauensauna. Gruß marie

marie

Re: Weibliche Saunagäste

27.11.2012 - 21:51 Uhr 118 Posts Fr.Dr.Sauna

Zitat von paula: Manches Mal denke ich, dass es gut ist, dass ich nicht so gut gucken kann ohne meine Brille. So sind in meinen Augen alle entspannt, weil ich mich so fühle. LG Meine Sehkraft läßt auch langsam nach. Manchmal ist es wirklich besser nicht alles zu sehen. Gruß marie

artemio

Re: Weibliche Saunagäste

27.11.2012 - 23:09 Uhr 139 Posts Dr.Sauna

Zitat von marie: Zitat von Andreas: Ne, also eine Frau, die mit ihren Aussehen nicht zufrieden ist, geht m.E. auch nicht in eine Frauensauna, ganz einfach, weil Frauen m.E. viel kritischer den eigenen, wie auch den Körper anderer Frauen bewerten. Bei den jüngeren Frauen ist das vielleicht so. Aber einer Frau in den besten Jahren ist das eigentlich egal. Natürlich gibt es immer ausnahmen. Frauen schauen aber mit Sicherheit dezenter als Männer. Zitat von Andreas: Den meißten Männern ist das Aussehen einer Frau in der Sauna eigentlich egal. Na dann beobachte mal das Verhalten einiger Männer, wenn eine knackige junge Frau in der Sauna ist. Die meisten Männer wissen aber wie man sich in einer Sauna benimmt. Gerade die Männer im mittleren Alter sind in der Sauna eigentlich ganz angenehm. (Meistens jedenfalls) Unangenehm wird es als Frau eher alleine in einer Rentnermännerrunde. Und wenn es sich dann noch um eingefleischte Stammgäste handelt wird es auch noch richtig laut dazu. Aber auch das kann man nicht pauschalieren. Die meisten Saunabesuche waren eher angenehm, unabhängig ob in der gemischten oder in der Frauensauna. Gruß marie Marie, ist es nicht grundsätzlich so das es für eine Frau angenehmer ist in einer gemischten zu sein, wenn mehrere Frauen anwesend sind? Fühlt man sich weniger als "exot" , oder nicht?

Betzy

Re: Weibliche Saunagäste

28.11.2012 - 10:31 Uhr 727 Posts Saunameisterin

Ehrlich gesagt darüber habe ich mir noch nicht wirklich Gedanken gemacht. Es liegt aber vielleicht daran, dass in den meisten Anlagen, die ich besuche, das Verhältnis so ist, dass ich nie allein mit einer Männertruppe war. Hinzu kommt aber dass ich eigentlich immer mit meinem Mann in die Sauna gehe und dort auch fast immer zusammen in die Aufgüsse und so gehen. Frauensauna? Brauche ich nicht. Ich war einmal drin. Schnatter schnatter schnatter, das Geheimnis meines Apfelkuchens ist das ich ihn immer zur Hälfte mit Birnen mache...quassel hier und quasselda.... Betzy PS: Vielleicht sollten wir mal einen Gegenthread aufmachen: Männliche Saunagäste ;)

marie

Re: Weibliche Saunagäste

28.11.2012 - 17:29 Uhr 118 Posts Fr.Dr.Sauna

Zitat von artemio: Marie, ist es nicht grundsätzlich so das es für eine Frau angenehmer ist in einer gemischten zu sein, wenn mehrere Frauen anwesend sind? Fühlt man sich weniger als "exot" , oder nicht? Klar ist es mir lieber, wenn das Verhältnis Männer und Frauen ausgeglichen ist. Aber was soll ich machen, wenn mein Mann keine Lust auf einen Aufguss hat und nur Männer in der Sauna sind. Es macht mir aber auch nichts aus. Und in den meisten Saunen sind die Gäste egal ob männlich oder weiblich zivilisiert und ruhig. Gruß marie

marie

Re: Weibliche Saunagäste

28.11.2012 - 17:44 Uhr 118 Posts Fr.Dr.Sauna

Zitat von Betzy: Frauensauna? Brauche ich nicht. Ich war einmal drin. Schnatter schnatter schnatter, das Geheimnis meines Apfelkuchens ist das ich ihn immer zur Hälfte mit Birnen mache...quassel hier und quasselda.... Betzy PS: Vielleicht sollten wir mal einen Gegenthread aufmachen: Männliche Saunagäste ;) Also ich denke, da werden unsere lieben Männer unterschätzt was das geschnatter angeht. Gerade männliche Stammgäste im Rentenalter meinen die ganze Saunagemeinde interessiert sich für ihre Krankheiten, was die fehlenden Stammgäste gerade machen, was sie im Urlaub erlebt haben, was es beim Fußball neues gibt usw. Aus meiner Erfahrung sind Männer und Frauen da ziemlich gleich. Es kommt halt auch darauf an wann und wo man ist. Aber wenn ich die Wahl hätte, dann doch lieber den Plausch über Apfelkuchen. Gruß marie

Sternmone

Re: Weibliche Saunagäste

28.11.2012 - 20:19 Uhr 2 Posts Eintagsfliege

Da muss ich meinen Kommentar vielleicht auch mal abgeben als Frau. Es liegt daran, das diverse Saunanlagen bei uns Frauen in Verruf geraten sind ( meine Meinung von Erzählungen anderer Frauen und meine eigene Erfahrung) und das wieder rum liegt daran, das sich diverse Männer einfach nicht benehmen können und noch besser kommt es wenn die in Gruppen auftauchen. Oder wie würdet ihr euch fühlen, wenn anzügliche Bemerkungen kommen und das aufdringliche geglotze dieser Typen!!?? Ich bin ganz sicherlich nicht prüde, aber das ist und bleibt unangenehm und in die Saunaanlagen wo man durch Mund zu Mund Propaganda weiß das sie da vermehrt auftauchen, die Anlagen werden sogar von mir gemieden.

artemio

Re: Weibliche Saunagäste

28.11.2012 - 23:14 Uhr 139 Posts Dr.Sauna

Hallo Sternmone, Gut auf den Punkt gebracht! Es ist nämlich ein "tödlicher Mix" : Viele Frauen haben sowieso schon Hemmungen, wenn sie sich dann doch in die gemischte trauen und einen Tag erwischen an dem die falschen Herren da sind, die Art Männer die genannt hast.....dann war es das, die Damen siehst nicht so schnell wieder!! Deswegen spreche ich immer von der Pflege der richtigen Saunakultur, denn vieles wird leider von Leuten die nichts damit zu tun haben, mit diesem Begriff nichts anfangen können, kaputt gemacht! Alles schon gesehen, junge Damen die von ein paar möchtegern Casanovas verfolgt werden auf Schritt und Tritt oder wie oben schon erwähnt attraktive Frauen die viel zu auffällig "beobachtet" werden.......Vor kurzem war ich mit einer Freundin , die nie davor sauniert hatte, in der Sauna. Da ist man sowieso empfindlich, ich musste schon viel "Überzeugungsarbeit" leisten...wenn dann die falschen Leute da sind.....in diesem Falle war es nicht der Fall, aber es waren viel mehr Männer als Frauen da.....na ja, einfach ist es für Sie nicht gewesen....

Sternmone

Re: Weibliche Saunagäste

29.11.2012 - 7:46 Uhr 2 Posts Eintagsfliege

Hallo Artemio, da muss ich dir zu 100% recht geben, aber eines habe ich dazu noch zu beklagen, es liegt dann aber auch am Inhaber der Sauna und dem Personal, das diese Leute nicht zurecht weißt. Da wird Sauna mit kostenlosem Swingerclub verwechselt und in diese Anlagen verirren sich die Frauen dann garantiert nicht mehr. Wobei es im Swingerclub respektvoller zugeht als in so mach einer Saunanlage Es gibt Sauna-Anlagen, da werden solche Leute gleich zurecht gewiesen oder aufgefordert die Anlage zu verlassen, wenn Sie sich nicht benehmen und da gehen diese Typen nie wieder hin und man hat seine Ruhe, in diesen Anlagen ist das Publikum sehr angenehm. Ich will mich erholen und entspannen, nette Gespräche führen, aber mich nicht blöde von der Seite anmachen lassen. Ich selber gehe in keine Damensauna, weil ich die gemischte schöner finde, aber eben nur in Anlagen, wo ich weiß das dort solche Typen nicht verweilen, geschweige den wo der Ausländeranteil niedrig oder gar nicht vorhanden ist, den die sind ja noch schlimmer. Ihre eigenen Frauen in Säcke hüllen und deutsche Frauen in Saunaanlagen als Freiwild betrachten. Aber wie gesagt, es liegt immer am Betreiber, was für Gäste / Publikum er bevorzugt, oder ob ihm das scheiss egal ist, Hauptsache die Kasse klingelt.

paula

Re: Weibliche Saunagäste

29.11.2012 - 13:51 Uhr 119 Posts Fr.Dr.Sauna

Ich denke wie artemio, manches Mal ärgere ich mich hier, weil sich Vieles wie ein Angriff liest. Sicher meint das Keiner so, hoffe ich. Wer sich frei entfaltet, sich der Entspannung voll hin gibt, der achtet nicht auf andere. Das denke ich, jeder kann das anders sehen. Wenn also ein Mann sich gibt, sich irgendwie in die Sauna setzt, ich vermute nicht, dass da eine Absicht dahinter steckt. Lass ihn, er will entspannen. Man muss ja nicht hin sehen. Es liegt an der Frau ansich, dass sie sich nicht so freizügig zeigen kann oder will, sie achtet auf vielleicht zu viel? Keine Ahnung warum, ich bin da auch nicht völlig frei:) Paula

artemio

Re: Weibliche Saunagäste

29.11.2012 - 21:04 Uhr 139 Posts Dr.Sauna

Hallo Paula, genau, oft will sich Frau nicht so freizügig zeigen, ich glaube da ist immer der Gedanke " oh, die Herren schauen mich an", auch wenn dies nicht der Fall ist ! :) Explosiverer Mix, sagte ich! Auf der einen Seite denkt Frau "Ups, die schauen und denken an das eine ", auf der anderen Seite gibt es dann auch wirklich diese Männer .....aber eine Minderheit! Bin ich von überzeugt.

artemio

Re: Weibliche Saunagäste

29.11.2012 - 21:14 Uhr 139 Posts Dr.Sauna

Hallo Sternmone, Männer die in die Sauna gehen, aber es niemals der eigenen Frau erlauben würden, solche gehören schlichtweg ausgeschlossen!! Diehaben in der Anlage nichts verloren, aber, wie will man das in der Realität umsetzen?? Das diese Phämomen dann in der Masse eher die Ausländer betrifft, möchten wir nicht leugnen, wären sonst Heuchler!! Aber,ich bin fest davon überzeugt dass es viele Deutsche Männer gibt die genauso denken, nur wenn diese sich rausreden mit :" Meine Frau ist nicht so der Saunafan.." das dies geglaubt wird, eher als wenn ein Ausländer die gleiche Ausrede :). Das Andere ist dass es ausländische Männer gibt die gerne Ihre Frau mitnehmen würden, aber leider sind diese so schwer für zu begeistern, wirklich!! Und natrülich gibt es auch die Ausländer die Frau mitnehmen! Bitte nie verallgemeinern! Aber im Großen und Ganzen haben nunmal Ausländer diesen Ruf und da ist auch was dran, wollen wir nicht leugnen! Aber ich wiederhole es wieder : Derjenige, der niacht bereit wäre mit Freundin /Frau eine Sauna zu besuchen, der sollte es auch nicht alleine machen können/dürfen!!

paula

Re: Weibliche Saunagäste

29.11.2012 - 21:54 Uhr 119 Posts Fr.Dr.Sauna

Deine Ansichten begeistern mich immer wieder, artemio, so sollte es sein:) Paula

artemio

Re: Weibliche Saunagäste

29.11.2012 - 22:26 Uhr 139 Posts Dr.Sauna

Danke :)

EX-Mitglied

Re: Weibliche Saunagäste

1.12.2012 - 9:58 Uhr 9 Posts Saunaneuling

Hallo, also hier bei uns in der Sauna sind am WE auch viele Ausländer.Das die mehr oder aufdringlicher ein Frau "mustern oder gar angaffen" die die Sauna betritt kann ich nicht sagen , aber was auffällig ist wenn es der "südländische Typ" ist wird die Sauna oft zum Basar , es laut , es wird viel gelacht und was mich am meisten stört ist das man nicht weis um was es geht weil man nichts versteht .Ich finde die Ignoranz das es Leute gibt die sich hier entspannen wollen nicht gerade gut.Der "osteuropäische Typ" vermittelt einem ein unangenehmes Gefühl und es ist auffällig das viele nach kurzer Zeit die Sauna verlassen wenn so eine Gruppe hereingekommen ist . Aber ich möchte hier niemanden über einen Kamm scheren es gibt auch Deutsche die sich daneben benehmen und was ich dabei am schlimmsten finde ist das dabei zu 90% Alkohol im Spiel ist......schön an der Bar 3 Weizen aufgefüllt , dann 90Grad und schon wird mit 40%tigen Gleichgewicht in die Sauna getorkelt....schlimm das habe ich noch bei keinem Ausländer erlebt.

marko

Re: Weibliche Saunagäste

1.12.2012 - 11:41 Uhr 19 Posts Saunaamateur

.. liebe fans.. auch mir ist es schon passiert, das sich eine junge dame in bikini in die dampfsauna verirrt hatte, habe glaich beim personal gepetzt . Diese wiederum sagte freundlich der dame bescheid und die sache war gegessen. .... und immer schön kalt abduschen!!

Ex-Mitglied

Re: Weibliche Saunagäste

8.3.2013 - 21:15 Uhr 82 Posts Saunaobensitzerin

Hey zusammen, gestern war ich alleine in der Sauna. Meistens gehe ich ja mit meinem Mann, ab und zu aber auch mal alleine, hab da kein Problem mit. Allerdings fühlte ich mich gestern in manchen Aufgüssen etwas unwohl. Zwei ältere Herren haben mich während des Aufgusses permanent angeglotzt (also nicht gleichzeitig, sondern in unterschiedlichen Aufgüssen verschiedene Männer). Der eine saß mir übers Eck quer gegenüber und hat mich andauernd gemustert. Ich habe einfach so getan, als würde ich es nicht merken und habe woanders hingeguckt. Aber irgendwie fand ich das schon dreist, wusste allerdings nicht, wie ich mich verhalten soll weil ich auch keinen Aufstand proben wollte..

Betzy

Re: Weibliche Saunagäste

9.3.2013 - 13:51 Uhr 727 Posts Saunameisterin

Da hilft sehr gut ein Frontalangriff. Einfach den Typen direkt anschauen und fragen: Na, siehst du auch alles? Oder: Noch nie ne nackte Frau gesehen? Das ganze muss etwas frech rüberkommen. Wirkt eigentlich immer. Gruß Betzy

Ex-Mitglied

Re: Weibliche Saunagäste

9.3.2013 - 15:01 Uhr 82 Posts Saunaobensitzerin

Hallo Betzy, hatte auch erst überlegt, ob ich was sagen soll. Aber während des Aufguss war mir das irgendwie zu peinlich.. da waren relativ viele Leute drin

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