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EX-MITGLIED  Re: Sauna lüften? Zitat
11.10.2021 - 20:39 Uhr
108 Posts
Dr.Sauna Ranking

ich möchte natürlich auch keine Geruchsbelästigung in der Sauna, zähle mich darüber hinaus aber nicht zu der Fraktion, die vor dem Auguss ohne Lüften nicht kann.

Im Gegenteil, meine Erfahrung mit Lüften in öffentlichen Saunen ist da eher negativ, sobald das nicht vom Saunapersonal übernommen wird sondern von den Gästen, denn dann ist die Tür mindestens 10 Minuten, eher länger auf. Dann ist die Sauna nicht nur kalt, sondern stört auch (meinen ) Aufgussablauf.

Ich mache gerne 10 Minuten ganz normal Sauna. Liegen, Sitzen, ganz egal - und dann zum Abschluss für die letzten 7 - 8 Minuten dann den Aufguss.

Wenn da 10 Minuten vorher schon gelüftet wird ist da nichts mit Schwitzen.
1 - 2 Minuten Stoßlüften + Wedeln reicht mMn vollkommen.

Und das Thema Sauerstoff hatten wir ja bereits mehrfach, jede öffentliche Sauna verfügt über eine ständige, dauerhafte Be- & Entlüftung, sodass der Sauerstoffgehalt immer stimmt.

Wer mehr Sauerstoff benötigt kann sich auch die 10 Minuten vor dem Auguss noch in den Garten setzen - und die Wärme in der Sauna lassen.