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bully  Re: Sauna selber bauen - Ist das möglich/sinnvoll? Zitat
10.12.2011 - 8:22 Uhr
517 Posts
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Hallo Andreas,

du vergisst aber die Speicherkapazität des Holzes und damit die angesprochene Oberflächenbeschaffenheit!!! Paneele einer Elementsauna haben in der Regel 12-15 mm und Massivholz in der Regel 70mm Stärke. Dies hat einen enormen Einfluss auf die Speicherkapazität und die abgehende Infrarotabstrahlung. Darüber hinaus hast Du bei einer Massivholzsauna keine Reflektion durch die Aluminium-Wasserdampfdiffusionsperre. Bei Elementsaunen reflektiert die Wärmestrahlung zurück, bei einer Massivholsauna nicht - so wird vom Holz absorbiert. Es gibt ja nicht nur die Konvektion, sondern auch die direkte Strahlung, welche vom Ofen ausgeht und die beträgt immerhin seitlich am Ofen > 100 Grad und vertikal > 200 Grad Celsius.

Wird also eine bestimmte Energiemenge emmitiert, so nimmt das bestrahlte Material die Energie auf und gibt diese in Form von Infrarotstrahlung in einer bestimmten Zeiteinheit wieder ab. Während nun Paneele einer Elementsauna dies in sehr kurzer Zeit tun ( aufgrund der geringen Materialstärke ) und zusätzlich die Wärmestrahlung durch die Alumiumfolie reflektiert wird, nimmt die Massivholzbohle die Energie auf, speichert diese und gibt diese in einem längeren Zeitraum wieder ab ( hier wird auch nichts reflektiert ). Die dabei emmitierte Wärmestrahlung ist im Vergleich zur Elementsauna nicht so intensiv und wird als "angenehmer" bzw. nicht so stark empfunden, obwohl die Raumtemperatur in beiden Saunatypen z.B. 90 Grad beträgt!

Die Wärmeaufnahme für den Körper hängt zu ca. 90 % von der emmitierten Infrarotstrahlung ab, erst dann folgen Konvektion ( heisse Luft ) und Wärmeleitung ( Saunabänke ). Daher musst Du eine Sauna auch ca. 1-1,5 Std anheizen bevor der Grad der Wärmestrahlung ausreicht, obwohl die Luft schon lange auf z.b. 90 Grad erhitzt ist. Deshalb kannst Du bei dem letzten Gang in einer Massivholzsauna auch den Ofen ausmachen und Du schwitzt genauso, die Elementsauna hingegen kühlt schneller aus. Und beim Schwitzen kommt es ja nicht auf die heisse Luft ( Konvektion ) an, sondern auf den Grad der Wärmestrahlung!

Audiatur et altera pars