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Forum > Rund um das Thema Sauna > SAUNA: Gesundheit und Medizin im Wellness und Saunabereich > Abhärten durch Sauna Quatsch? |
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Lemongras | Re: Abhärten durch Sauna Quatsch? | Zitat |
15.10.2013 - 14:29 Uhr 13 Posts Saunaamateur | Für mich dient es auch eher als Zusatzkomponente zu einer gesunden Lebensweise. Obwohl ich schon das ein oder andere mal mit einer kribbelnden Nase in die Sauna gestapft bin und danach nie krank geworden bin. Außerdem kann ich nach der Sauna immer so toll schlafen und auch während den Sauna Gängen. Das empfinde ich als besonders erholsam... |