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Ex-Mitglied  Re: Kuehlen ohne kalte Luft. Zitat
10.6.2014 - 19:01 Uhr
1389 Posts
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Hallo,

auch ich gehe nach dem Aufguß erst an die frische Luft, danach wird kalt geduscht und ab in das Kühlbecken.
Dieser Rhythmus ist meine beste Erfahrung.

Ist es dann am nach Hause gehen, muß ich allerdings gut abgekühlt sein. Sollte das nicht der Fall sein schwitzt man nach, dies ist sehr unangenehm und man kann sich im Winter eine böse Erkältung holen.

Das ist allerdings meine private Erfahrung, dies muß bei anderen nicht sein.

Grüße