Willkommen auf dem Saunaportal SAUNAFANS.de
Forum > Rund um das Thema Sauna > SAUNA: Gesundheit und Medizin im Wellness und Saunabereich > Essen und Trinken beim Saunabesuch
Tipps und Hinweise, Diskussionen rund um die Gesundheit im Wellness und Saunabereich
In diesem Board befinden sich 71 Themen.
Die Beiträge bleiben immer erhalten.
Es wird moderiert von tom.


Leonie Marschall  Re: Essen und Trinken beim Saunabesuch Zitat
24.11.2019 - 11:58 Uhr
10 Posts
Saunaamateur Ranking

Hallo liebe Saunafans,

ich hoffe ich bin hier im richtigen Thread für meine Frage?

Und zwar wurden hier bisher in erster Linie Kaltgetränke erwähnt. Ich dachte bisher immer, dass sie grundsätzlich warme Getränke besser eigenen würden, da der Körper nach einem Saunagang (auch nach dem Abkühlen) innerlich ja nach wie vor recht aufgeheizt ist. Gerade wenn in Saunaanlagen Tee angeboten wird habe ich bisher immer lieber zu diesem gegriffen, also zu gekühlten Getränken.

Gibst da irgendwelche Erfahrungen, Tipps und Hintergrundwissen dazu was denn tatsächlich "gesünder" ist? Danke :)