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Betzy | Re: Sauna nach Herzinfarkt | Zitat |
5.6.2023 - 10:52 Uhr 727 Posts Saunameisterin | Hallo Andy, Das tut mir sehr leid, das von Dir zu hören. Ich wünsche Dir gute Besserung. Bevor ich hier aber eine persönliche Meinung äußere, sprich das ganze bitte mit deinem Arzt ab. Falls der sein Ok gibt, vermeide genau die Punkte, die bei der Sauna den Kreislauf belasten. Das wären ganz heiße Aufgüsse auf der oberen Bank, und starkes Abkühlen zb. unter der kalten Dusche. Ich habe selbst vor einigen Jahren aufgrund eines Unfalls 18 Tage im Koma gelegen. Danach habe ich das Thema Sauna erst wieder ganz langsam angefangen. Pass auf Dich auf. Gruß Betzy |