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Stellt Euch mal als Saunist vor, warum geht ihr gerne saunieren, wie macht man es richtig, worauf achtet man am besten als Anfänger etc.pp
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Mariane  Re: Moritz - Vorstellung - Frage Zitat
9.10.2015 - 16:01 Uhr
11 Posts
Saunaamateur Ranking

Hallo Moritz,
Zitat von Griller76:

Lies Dir doch bitte einmal hier die Saunaregeln von der Startseite durch: http://www.saunafans.de/saunaregeln.php
Und auch die Anfängertips: http://www.saunafans.de/saunatipps.php
Sowie das Verzeichnis der zum Saunabesuch benötigten Dinge: http://www.saunafans.de/was_braucht_man_in_der_sauna.php

die Tipps sind schonmal klasse.
Worauf man Achten sollte:

www.saunatasche.com/wirkung


hab da mal was gefunden. Auch wenns bisschen dramatisch dort klingt. Glaube auch das man das schon merkt ob es zu viel wird.
Ich setzte mich meist unten hin und wandere dann langsam hoch.

Beim Saunabund hab ich auch was zu Krank in die Sauna gefunden. Kann man wohl auch machen, bzw ist ja manchmal sogar ganz gut da Gesundheits fördernd.

Zu guter letzt gibts bei Wikipedia einiges zu den Sauna Arten, klickt man irgendwo drauf kommt man da ja zu den unter Themen. https://de.wikipedia.org/wiki/Sauna#Saunaarten

und Herzlichen Willkommen auch von mir