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Eiszapfen  Re: Hallo aus Bayern Zitat
10.2.2016 - 22:10 Uhr
11 Posts
Saunaamateur Ranking

Zitat von AndyAC:

Probiere doch mal folgendes: Vor dem Tauchbecken soll man sich bekanntlich duschen. Dusche nicht kalt wie normalerweise nach dem Saunagang sondern kurz aber warm. So bleibst du immer noch "aufgeheizt". Dann ohne lange rumstehen direkt ins Tauchbecken. Wenn du das ganze auch noch nach einem relativ heissen Saunagang machst wirst du das Tauchbecken (hoffentlich) als angenehm empfinden und ohne Probleme auch eine Minute oder länger darin verweilen können.

Wenn ich schon durch Dusche und Luft abgekühlt bin, ist mir das Tauchbecken auch zu kalt.



Das habe ich heute so ausprobiert und es war auch angenehm. Ich war bestimmt keine Minute drin und habe danach immer noch "geglüht", da muss ich noch ein bisschen rumprobieren.

Was mir auch noch aufgefallen ist:
Beim ersten Saunagang am Tag schwitze ich fast gar nicht, auch wenn es sich "warm" anfühlt. Meine Füße sind auch nach gut 10 Minuten immer noch recht kühl (obwohl ich vorher natürlich warm geduscht und Haare gewaschen habe). Ich vermute, dass die kalten Füße daran schuld (Eiszapfen eben ) sind und werde in Zukunft mal ein warmes Fußbad vor dem saunieren machen.

Viele Grüße
Vroni
Ein Eiszapfen auf der Suche nach Wärme....