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sachsenloewe  Re: Saunaverrückter Zitat
19.10.2010 - 1:07 Uhr
108 Posts
Dr.Sauna Ranking

Zitat von bully:
Werde vielleicht auch dabei sein ( aber nur als Zuschauer ). Man muss ja alles mal gesehen haben.

Ich nehme Dich beim Wort Sachsenlöwe


Wenn das mit dem Urlaub klappt, was ja noch nicht 100%ig sicher ist, bin ich droben.
Nur kommt es dann auch darauf an, wie ich selber fit bin.
Denn das geht wirklich nur, wenn man total ausgeruht ist.
Letzten Donnerstag habs ich probiert und da war 15 Minuten vorher ein Aufguss.
Das hat gereicht, dass es nur 150 LS geworden sind.
Danach war ich allerdings für ne Stunde wie zerschlagen am Liegestuhl.
Allerdings hats dann wieder für 190 Situps in ner 85 Grad Sauna gereicht.

Man kanns auch nicht jeden Tag machen.
2 - 4 mal im Monat dürfte langen, sonst wirds zu anstrengend.


Wobei die Situps nicht wegen der Hitze anstrengen sind, sondern weil ich immer die mache, die zwar einfacher ausschauen, aber schmerzhafter sind.