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Stellt Euch mal als Saunist vor, warum geht ihr gerne saunieren, wie macht man es richtig, worauf achtet man am besten als Anfänger etc.pp
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Ex-Mitglied  Re: Saunaverrückter Zitat
19.10.2010 - 19:36 Uhr
167 Posts
Dr.Sauna Ranking

Ich muss dazu sagen,das ich in der Sauna absolut runterfahren kann,aber dazu will ich mich auch nicht viel bewegen-nur zwischendurch schwimmen gehen.Ich kann dort sehr gut allein liegen ,oder mich auch angeregt dabei unterhalten-aber Trimm-Dich-Einlagen -die mach ich lieber im Fitnesstudio.Hier hab ich wirklich meinen eigenen Rythmus gefunden.
Letztendlich muss jeder für sich entscheiden,wie man sich einen Wellnesstag gestaltet.

Wichtig ist,die anderen Gäste nicht zu belästigen,weil wohl die meisten einfach nur die Ruhe suchen.
lg
Jochen