Willkommen auf dem Saunaportal SAUNAFANS.de
Forum > Rund um das Thema Sauna > SAUNA: TIPPS für Saunaanfänger - Neulinge - Amateure - werdende Saunafans > Wie oft in die Sauna
Hier kannst Du Fragen stellen als Sauna - Neuling.
Trau Dich, Keine Frage ist doof, es wird JEDE beantwortet.
In diesem Board befinden sich 266 Themen.
Die Beiträge bleiben immer erhalten.
Es wird moderiert von tom.


Hamamtuch202  Re: Wie oft in die Sauna Zitat
2.10.2020 - 17:33 Uhr
9 Posts
Saunaneuling Ranking

Ja, ich stimme Euch zu. Ich habe auch gelesen, dass 1-2x pro Woche in die Sauna zu gehen ideal wäre. Leider habe ich keinen Heimsauna und so ist es bei mir deutlich weniger.

Ich muss aber gestehen, dass ich im Skiurlaub jeden Tag in der Sauna bin. Das ist der perfekte Abschluss für einen anstrengenden Tag. Da werden alle Muskeln wieder locker. Das tut mir aber scheinbar gut. Und so behalte ich das bei.