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Betzy  Re: Saunagänge pro Saunabesuch? Zitat
16.1.2012 - 13:02 Uhr
727 Posts
Saunameisterin Ranking

Ich habe keinen festen Rhytmus, wie oft ich gehe. Meistens ist es so 4 bis 5 mal, das hängt von meiner Tagesform ab.

Ich entspanne am besten wenn ich nur alle 2 Stunden in den Aufguss gehe und dazwischen schlafe, schwimme oder andere Saunen nutze.

Nur keine Hetze in der Sauna.

Gruß
Betzy