21.3.2015 - 10:30 Uhr
1514 Posts
Saunaspezialist
|
Hallo Sandra,
da bleib mal ganz locker. Geh in die Saunen, welche Dir am Besten behagen. Auch mit einen Aufguss kannst Du prima starten. Wenn Du Dir unsicher bist, kannst Du ja erstmal in der untersten Bankreihe starten, wo es noch am kühlsten ist. Wenn Du dann feststellen solltest, dass Du mehr Wärme verträgst, kannst Du ja noch bankweise nach oben krabbeln.
Ich persönlich gehe fast nur noch in die Aufgüsse.
Also zerbrich Dir nicht den Kopf, sondern habe Mut und versuche ganz einfach herauszufinden, was Dir gut tut.
Je nach Tagesform wirst Du dann schon das passende für Dich finden.
freundliche Grüße
Alexander Wer die Sauna liebt, wirds auch in der Hölle schön finden =
|