-= angehende Erkältung und Sauna? =-

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Ex-Mitglied

angehende Erkältung und Sauna?

24.1.2011 - 18:58 Uhr
774 Posts
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Die Finnen haben ein interessantes Sprichwort: Wer in die Sauna gehen kann, kann auch in die Sauna gehen...

Wir hier in Deutschland sehen das eher etwas strenger: Nach herrschender Meinung soll man mit einer Erkältung nicht in die Sauna, da der Körper dadurch zusätzlich belastet wird und er alle Kräfte für den Kampf gegen die Bakterien/Viren benötigt.

Nun kam gestern Abend in Galileo (jaja, ich weiß, nicht gerade eine seriöse Quelle) ein Beitrag über die Sauna, in welcher ein Sportarzt, Prof. Dr. wasweißich gemeint hat, dass es durchaus sinnvoll sein könnte, beim ersten Anzeigen einer Erkältung in die Sauna zu gehen, da so u.U. der Ausbruch der Krankheit verhindert werden könnte.

Wenn die Krankheit aber erst mal voll da sei, sei es dafür aber zu spät und die Sauna würde mehr schaden als nützen.

Was haltet ihr davon?

Beim ersten Anzeichen einer Erkältung ab in die Sauna?

bully

Re: angehende Erkältung und Sauna?

24.1.2011 - 19:34 Uhr
517 Posts
Saunameister Ranking

So wie Du das geschildert hast, ist auch der aktuelle Stand. Beim ersten Anzeichen einer Erkältung kann es helfen, aber bei einer richtigen Erkältung ist die Sauna natürlich kontraindiziert. Auch bei allen entzündlichen Erkrankungen ( auch die der Haut ) sollte auf Wärme verzichtet werden, da dann der Entzündungprozess damit gefördert werden kann.

Audiatur et altera pars

Ex-Mitglied

Re: angehende Erkältung und Sauna?

26.1.2011 - 19:14 Uhr
774 Posts
Saunaobermeister Ranking

Hier gibts übrigens das Video - wird aber vermutlich nicht ewig auf dem Server bleiben.

Eigentlich ganz nett gemacht - vor allen sind die Leute in der Sauna nackt und nicht in Handtücher gewickelt, wie sonst im TV.

bully

Re: angehende Erkältung und Sauna?

26.1.2011 - 20:50 Uhr
517 Posts
Saunameister Ranking

Aus fachlicher Sicht ein sehr guter Bericht. Besonders die Berichterstattung bzgl. warmes Fusswarmbad oder Wechselwirkung zwischen Hitze und Kälte war korrekt. Für einen Fernsehbericht: Daumen hoch

Audiatur et altera pars

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