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Saunalexikon von A - Z

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Lavendel

Der Echte Lavendel ist eine Pflanzenart aus der Familie der Lippenblütler.

Echter Lavendel hat lanzettliche, graugrüne Blättchen, die unten weißfilzig behaart sind und sich am Rande leicht einrollen. Die in Scheinquirlen angeordneten Blüten haben je sechs bis zehn violette Blätter, die für beruhigende Kräutertees und in Duftkissen verwendet werden. Der Halbstrauch kann bis zu einem Meter hoch werden.

Kleine Lavendelsäckchen werden häufig in Kleiderkästen gelegt, wo sie angenehm duften und vor Motten schützen. Des Weiteren wird aus den Blüten Lavendelöl hergestellt, entweder durch Schleppdestillation oder indem man Blüten beispielsweise in Olivenöl ansetzt.

Ätherisches Lavendelöl wird mittels Wasserdampfdestillation aus den blühenden Rispen mit Stängeln gewonnen.

dieser Saunaduft wirkt

- krampflösend
- schlaffördernd
- entspannend
- antidepressiv
- anregend

Besonderheit

- kann von Asthmatikern benutzt werden

und riecht

- würzig
- frisch
- blumig



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