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| Forum > Rund um das Thema Sauna > SAUNA: TIPPS für Saunaanfänger - Neulinge - Amateure - werdende Saunafans > schwitzt du noch oder brennst du schon | ||||||
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 Anfänger |
 schwitzt du noch oder brennst du schon |
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26.5.2015 - 12:30 Uhr 57 Posts InderMittesitzerin 
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Hallo Zusammen, ich gehe normalerweise in die Damensauna, zu Pfingsten hat es sich jedoch kurzfristig ergeben, dass ich zum ersten Mal in die gemischte gegangen bin. Ich habe an diesem Tag 4 Aufgüsse mitgemacht und fand es schon kurios, auch teilweise amüsant wie diese ( immer sehr ähnlich) Abliefen. Nicht im Bezug auf die Saunameister und die Aufgüsse an sich, da war alles super, sondern bezogen auf die Saunagäste. Es fing damit an, dass viele Gäste schon 10 min vor Aufguss in die Kabine gingen. Um noch einen Platz auf der mittleren Bank zu bekommen musste man dann schon 5 min vorher hinein. Nachdem ich mich hingestetzt hatte, nahm ich schon wahr dass manche Gäste ziemlich rot waren und schnauften.... und das vor dem Aufguss. Dann begann der Aufguss und da war so ein Gestöhne und Gejammer in der Kabine, das habe ich noch nie erlebt. Kurz nach der zweiten Runde dann flohen einige hektisch aus der Kabine. Zwischendurch ging auch noch der Eine oder die Andere. Der 3. Aufguss, den ich besuchte wurde mit Eis gemacht, ich wusste das dieser sehr heiss wird. Da ich mir offen lassen wollte später noch einen Saunagang/Aufguss zu machen, setzte ich mich auf die unterste Bank. Als viele wieder stöhnten, musste ich etwas grinsen und dachte nur " ich schwitzen auch prima hier unten, ich muss nicht brennen". Da ich immer wieder die gleichen ( ernsten,schmerzverzerrten) Gesichter sah, und der Ablauf bzw das Verhalten der Gäste ähnlich ablief, frage ich mich nun.... Ist das normal in einer gemischten Sauna? Muss das so sein? Ist das noch gesund? Ich kann ganz gut abschalten und fand die Saunagänge für mich trotzdem sehr angenehm und entspannend. Aber aus der Damensauna kenne ich die Stimmung in der Kabine wesentlich entspannter und lockerer. Viele Grüße Sandra  |
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| tom |
 Re: schwitzt du noch oder brennst du schon |
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26.5.2015 - 14:50 Uhr 1752 Posts Saunaspezialist 
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Ja, kann ich bestätigen, es liegt an den Saunagästen der jeweiligen Region. Während ich in der Birkensauna recht "aufguss stabile" Saunagäste erlebe, war die Überraschung gross, als ich im Aqualand erleben durfte, dass der Aufgussmeister nach dem zweiten Durchgang seines Aufgusses den Gästen anbot, die Kabine zu verlassen... Und tatsächlich ging mehr als ein Drittel der Gäste raus, na sowas? Offensichtlich sind in Köln mehr "Weicheier" was die Aufgüsse angeht. Und auch für die "Helden" die zuerst auf die oberste Bank gehen, dann von oben rufen "ob das schon alles wäre..." aber dann nach dem zweiten Durchgang Aufguss fluchtartig die Kabine verlassen. Fazit, jede Sauna - Anlage hat schon seine eigenen(artigen) Gäste....  Liebe Grüsse aus Hagen -= tom =- (admin) |
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| Heike |
Re: schwitzt du noch oder brennst du schon |
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26.5.2015 - 15:38 Uhr 1015 Posts Saunavielwisserin 
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[zitat=Anfänger ].. Ist das normal in einer gemischten Sauna? Muss das so sein? Ist das noch gesund? | |
es ist nicht "normal". leider ist es nicht untypisch, dass einige schon 10-15 minuten vor dem aufguss in der kabine sitzen - bei uns gehen manche saunierer dann noch mal schnell vor dem aufguss unter die dusche. die stammgäste sind jedoch meist entspannter und kommen kurz vor dem aufguss, da in der obersten reihe immer noch ein plätzchen frei ist und man zur not auch noch ein bisschen zusammen rückt.
stöhnen und ächzen ist jetzt nicht so üblich, eher rutscht der ein oder andere mal eine bank runter.
erholsam stell ich mir das von dir geschilderte verhalten aus mehreren gründen nicht vor
sorry, ich verstehe nicht warum meine schrift so groß ist
TextText
| AndyAC |
Re: schwitzt du noch oder brennst du schon |
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26.5.2015 - 15:49 Uhr 1519 Posts Saunaspezialist
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Es gibt je nach Saunaanlage und Wochentag verschiedene Arten von Gäste. In günstigeren Anlagen oder in der Woche findet man eher Stammgäste die mit heissen Aufgüssen nicht solche Probleme haben. In nobleren Saunaanlagen wie in der Aachener Therme oder auch an Wochenenden sieht man häufiger Gäste, die nur selten bzw. unregelmäßig saunieren. Die können dann oft nicht abschätzen wie viel heisser es auf der oberen Bank ist oder gehen auf Nummer sicher und gehen schon 10 Minuten vorher um auf der untersten Bank einen Platz zu bekommen. Andy  |
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| Griller76 |
Re: schwitzt du noch oder brennst du schon |
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26.5.2015 - 17:57 Uhr 1514 Posts Saunaspezialist
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Kann es sein, dass an Deinem Saunatag gerade eine Tonspur für einen Mittelalterfilm mit Folterkellerszene aufgenommen wurde? Aber mal ganz im Ernst, ich kenne eher das glatte Gegenteil, nämlich, dass die Saunagäste den Aufgfuss genießen und teilweise sogar während des Aufgusses Witzle erzählt werden, was dann für Gelächter in großer Runde sorgt. Was mir aber auch schon negativ aufgefallen ist, dass in manchen Saunaanlagen die Leute 10 bis 20 Minuten vor dem Aufguss schon reingehen und dort auch bleiben um ja den besten Platz beim Aufguss zu haben. Wenn das dann viele machen ist für Normalbesucher dann kaum ein Platz, oder sogar gar keiner mehr frei. Manche reservieren auch ihre Plätze mit Handtüchern und bleiben dann gemütlich draußen, aber wehe, wenn Du als Nichtstammkunde das Gleiche machst. Gottseidank gibt es aber genügend entspannte Saunaanlagen, so dass man die für sich beste rauspicken kann. Man muss ja nicht dorthingehen, wo es Stress gibt. Insofern wünsche ich Dir ein allzeit entspanntes Schwitzen. Wer die Sauna liebt, wirds auch in der Hölle schön finden =  |
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| Anfänger |
Re: schwitzt du noch oder brennst du schon |
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26.5.2015 - 18:53 Uhr 57 Posts InderMittesitzerin
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Guten Abend Saunafans, vielleicht ist es wirklich ein Wochentag- Uhrzeit abhängiges Phänomen, denn am Damentag ist es dort ganz anders. Es gibt auch Frauen die die Kabine verlassen oder eine Bank tiefer gehen.Natürlich atmet man auch mal tiefer wenns heiss wird. Aber sonst ist es dort eher entspannt und es wir auch mal gelacht. Vermutlich überschätzt sich so manch einer, will aber dann partout nicht tiefer rutschen, lieber hinausstürmen. Mir geht es auch nicht um Helden oder Weicheier.... man hat vielleicht auch mal einen schlechten Tag. Ich selber gehe bislang nur in der 70 Grad Sauna auf die obere Bank, sonst dann eben die Mittlere. Ich fand es nur befremdlich, dass alle Aufgüsse so abliefen Mal sehen wie es in anderen Anlagen aussieht, bis dahin gehe ich auf jeden Fall auch wieder zum Damentag in meiner Lieblingssauna. Viele Grüße Sandra |
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| Ex-Mitglied |
Re: schwitzt du noch oder brennst du schon |
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27.5.2015 - 20:29 Uhr 1389 Posts Saunavielwisser
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Hallo, das Phänomen das hier beschrieben wird ist doch nicht so neu. Das kann man überall, ob nur Sauna oder in einer Therme mit Sauna, erleben. Für mich sind das Leute die Angst haben keinen Platz zu bekommen oder sie denken irgend etwas zu verpassen, wenn sie nicht so zeitig in die Kabine gehen. Sie blockieren dann aber bewusst die Plätze, da sie kurz vor dem Aufguss noch mal zum duschen gehen. Aber wie will man das ändern. Das wird nicht gehen. Angeber und Schlauberger gibt es überall. Grüße |
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| Anfänger |
Re: schwitzt du noch oder brennst du schon |
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1.6.2015 - 12:34 Uhr 57 Posts InderMittesitzerin
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@mami: wie heißt es so schön : " Nichts ist so gerecht verteilt wie der Verstand, jedermann ist überzeugt genug davon zu haben." 😀 Es war jedoch schön, bei den letzten beiden Saunabesuchen zu sehen, das es auch anders geht. Viele Grüße |
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| Jorma |
Re: schwitzt du noch oder brennst du schon |
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3.6.2015 - 3:24 Uhr 186 Posts Dr.Sauna 
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Und dann gibt es da noch eine Gruppe von Gästen, die ich mal die Dauerresidenten nennen möchte. Sie - es sind überwiegend Rentner oder "Privatiers" - kommen praktisch täglich in die Anlage und bleiben - mehr oder weniger - den ganzen Tag lang da. An Übung kann es diesen Leuten nicht mangeln, aber was zu viel ist, ist auf Dauer auch für sie zu viel, und so haben die meisten von ihnen mit heißen Aufgüssen, aber auch mit heißen Saunen (80 Grad aufwärts) überhaupt, ihre Probleme. Gelingt es ihnen schließlich, den Ablauf der Aufgüsse zu ihren Gunsten zu beeinflussen  , Zeit dazu haben sie ja genug, dann sind diejenigen Saunagäste, die es "richtig heiß" lieben, natürlich unzufrieden. Keine einfache Situation für das Thermenpersonal ...  |
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| Hanjo |
Re: schwitzt du noch oder brennst du schon |
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3.6.2015 - 15:35 Uhr 70 Posts InderMittesitzer
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@Jorma Ich muss jetzt einfach mal blöd nachfragen: "Und dann gibt es da noch eine Gruppe von Gästen, die ich mal die Dauerresidenten nennen möchte. Sie - es sind überwiegend Rentner oder "Privatiers" - kommen praktisch täglich in die Anlage und bleiben - mehr oder weniger - den ganzen Tag lang da. An Übung kann es diesen Leuten nicht mangeln, aber was zu viel ist, ist auf Dauer auch für sie zu viel, und so haben die meisten von ihnen mit heißen Aufgüssen, aber auch mit heißen Saunen (80 Grad aufwärts) überhaupt, ihre Probleme. Gelingt es ihnen schließlich, den Ablauf der Aufgüsse zu ihren Gunsten zu beeinflussen , Zeit dazu haben sie ja genug, dann sind diejenigen Saunagäste, die es "richtig heiß" lieben, natürlich unzufrieden. Keine einfache Situation für das Thermenpersonal ..." Wie kann man so etwas beurteilen ohne selber "praktisch" jeden Tag da zu sein?  |
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| Jorma |
Re: schwitzt du noch oder brennst du schon |
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4.6.2015 - 4:43 Uhr 186 Posts Dr.Sauna
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Hallo Hanjo, Zugegeben, den Langzeit-Selbsttest über mehrere Jahre konnte ich noch nicht machen. Aber die meisten "Dauerresidenten", wie ich sie nenne, geben unumwunden zu, daß für sie die "heftigen" Aufgüsse auf die Dauer zu anstrengend sind. Sei es nun so oder auch anders, ich besuche meine (ehemalige) Stammsauna mittlerweile nicht mehr. Etwas neues festes habe ich allerdings noch nicht. |
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| Griller76 |
Re: schwitzt du noch oder brennst du schon |
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4.6.2015 - 18:30 Uhr 1514 Posts Saunaspezialist
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Zitat von Jorma:
Wer die Sauna liebt, wirds auch in der Hölle schön finden = |
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| Saunapirat |
Re: schwitzt du noch oder brennst du schon |
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4.10.2016 - 17:30 Uhr 24 Posts Saunaamateur 
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Optimal ist i.d.R, dass man 5 Minuten vor dem Aufguss die Sauna betreten sollte. Dann "schlägt" der Aufguss im richtigen Maße ein. Die richtig Harten können die "Aufwärmzeit" natürlich verlängern. Gibt es bei Dir wirklich so ein krasses Gestöhne und Gejammer? Bei mir läuft das immer recht ruhig ab...LG |
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| Anfänger |
Re: schwitzt du noch oder brennst du schon |
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13.10.2016 - 15:03 Uhr 57 Posts InderMittesitzerin
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So extrem habe ich es nur einmal erlebt |
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| Ex-Mitglied |
Re: schwitzt du noch oder brennst du schon |
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17.10.2016 - 20:10 Uhr 1389 Posts Saunavielwisser
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Hallo, vor kurzem haben wir dieses auch in Bad Sooden-Allendorf erlebt. Lange vor dem Aufguss rennen viele in die Kabine, vor lauter Angst keinen Platz mehr zu bekommen. Dann kommen die ersten zwei Kellen Aufguss auf den Ofen da rennen die ersten schon raus, mit dem Spruch - ich geh kaputt. Ich habe dann laut gesagt, wer schon 20 Minuten vor dem Aufguss in die Sauna geht, kann das nicht aushalten, aber nach zwei Kellen Wasser gleich flüchten - das sind Saunagänger !!!! Ein paar böse Blicke habe ich erhalten, aber keiner von denen die ich ich angesprochen haben hat darauf geantwortet. Danach hat sich alles normalisiert, es ist niemand mehr zu früh in die Sauna gegangen. Einige Damen und Herren haben dann auch die Sauna verlassen. Ich habe bei so was immer einige lockere Sprüche auf Lager. Das ist oft ganz lustig. Grüße |
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zuletzt bearbeitet: 09.11.2020
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