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| Alle Beiträge von bully |
 bully
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 Board: SAUNA: Die eigene zu Hause - Hilfe und Tipps - Thema: Re: Vor.bzw.Nachteile beim Holzofen |
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9.1.2012 - 18:31 Uhr 517 Posts Saunameister 
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Hat so was von einer Biertischgarnitur  Ne, Scherz beiseite....., erfüllt natürlich seinen Zweck aber gemütlich sieht das nicht gerade aus. Audiatur et altera pars |
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Board: SAUNA: TIPPS für Saunaanfänger - Neulinge - Amateure - werdende Saunafans - Thema: Re: Sauna und Bekleidung |
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9.1.2012 - 18:36 Uhr 517 Posts Saunameister
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Aber mal wieder back zum eigentlichen Thema: Sauna und Bekleidung Ich frage mich warum immer mehr Menschen Probleme haben, sich in einer Sauna nackt zu zeigen. Da stellt sich doch die Frage: Warum geht man dann in eine Sauna oder besucht nicht eine von diesen sogenannten Textilsaunen. Audiatur et altera pars |
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Board: SAUNA: Allgemeine Infos und Neuigkeiten über alle Saunaanlagen - Thema: Re: Sauna für Babys |
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9.1.2012 - 19:55 Uhr 517 Posts Saunameister
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In Finnland gehen Kinder schon im Säuglingsalter in die Sauna. In Deutschland wird dies in dem meisten Anlage erst ab 3 Jahren durchgeführt, da in der Regel die Kinder dann trocken sind und eine Kommunikation besser möglich ist. Meistens werden solche Angebote eher Vormittags abseits der Hauptgeschäftszeit durchgeführt. Die Empfehlungen von Ärzen lauten auch hier: ab 6 Monaten möglich, praktikabel ab 3 Jahren. Generell muss man aber aufpassen, da Kinder keine ausgeprägte Thermoregulation haben. D.h. die Körperkerntemperatur wird eher steigen als bei Erwachsenen und die Gegenmassnahmen ( Schwitzen etc. ) sind noch nicht so ausgeprägt. Daher sollte man eher mit niedrigeren Temperaturen anfangen und sich dann erst steigern. Ich habe mit meiner Tochter ( als sie 3 jahre alt war ) erst mit 60 Grad Sanarium angefangen. Jetzt geht sie gerne in die 80 Grad Sauna ( mittlere Bank ) und verbleibt so 8 bis max 10 Minuten und kennt auch die Abkühlmassnahmen, welche natürlich moderater sind ( lauwarmes Wasser ). Ich wollte eigentlich nur ausprobieren, ob sie das überhaupt mag oder es eher langweilig findet. Mittlerweile gehe ich fast 1 mal die Woche mit ihr in die Sauna. Audiatur et altera pars |
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Board: SAUNA: TIPPS für Saunaanfänger - Neulinge - Amateure - werdende Saunafans - Thema: Re: Sauna und Bekleidung |
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9.1.2012 - 19:59 Uhr 517 Posts Saunameister
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Ist doch egal, ob man das nun FKK oder Textilfrei nennt. Ich denke wir wissen alle was gemeint ist. Audiatur et altera pars |
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Board: SAUNA: Kurioses in Sauna Anlagen - Thema: Re: Eklig oder lustig? |
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9.1.2012 - 20:09 Uhr 517 Posts Saunameister
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Das Bürsten fördert wie das Quästen die Durchblutung. Aber gerade die Bürstenmethode muss nicht unbedingt in einer öffentlichen Sauna sein. Audiatur et altera pars |
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Board: Das SAUNAFANS FORUM - Thema: Re: Stamm-Sauna / Lieblings-Sauna im Profil |
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12.1.2012 - 22:06 Uhr 517 Posts Saunameister
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Warum so ein Stress hier? Der eine will, der andere nicht. Die Erde dreht sich auch so weiter  Audiatur et altera pars |
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Board: SAUNA: Allgemeine Infos und Neuigkeiten über alle Saunaanlagen - Thema: Re: Ranking 2011 |
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13.1.2012 - 21:50 Uhr 517 Posts Saunameister
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Hallo Tom, bist Du mittlerweile weitergekommen mir den Vorbereitungen für ein Saunaranking? Ich hatte Dir ja schon mal einen Entwurf bzgl. Testkriterien geschickt....., oder hast Du das Ranking mittlerweile verworfen??? Audiatur et altera pars |
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Board: SAUNA: Allgemeine Infos und Neuigkeiten über alle Saunaanlagen - Thema: Re: Auf der T-Online Seite |
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13.1.2012 - 21:54 Uhr 517 Posts Saunameister
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Zitat von tom:
So ganz stimmt dein Statement nicht. Sicherlich verdampft der grösste Teil aber dennoch wird ein geringer Anteil von Alkohol auch über die Atemwege aufgenommen. Das kann für Gäste mit einem Alkoholproblem schon problematisch sein. Hat also schon seinen Grund, das in öffentlichen Anlagen nicht mit grossen Alkoholmengen aufgiesst. Audiatur et altera pars |
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Board: SAUNA: Gäste Besucher Saunafreunde aus ganz Deutschland - Thema: Re: Macht ihr Silvester auch immer Feuerwerk? |
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13.1.2012 - 21:59 Uhr 517 Posts Saunameister
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@ Voreifelrambo, sehr schönes Feuerwerk. Und Du hast vollkommen recht, das Umweltargument kann hier nicht wirklich angebracht werden Audiatur et altera pars |
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Board: SAUNA: Die eigene zu Hause - Hilfe und Tipps - Thema: Re: Anbieteralternativen Saunabau in Region Hannover |
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23.4.2012 - 14:21 Uhr 517 Posts Saunameister
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Hallo Saunafix, Klafs ist natürlich der Mercedes unter den Saunaherstellern....... aber auch der teuerste. Klafs ist vorwiegend im gewerblichen Saunabau tätig. Es gibt viele andere gute Anbieter, die sowohl im gewerblichen als auch im privaten Bereich tätig sind. Dazu zählen B&S Finnland Sauna, Müther, und Finnjark. Auch unser Mitglied Finsterbusch baut Saunen. Das sind die bekanntesten Hersteller die alle mit nordischer Polarfichte arbeiten und für eine hochwertige Qualität stehen. Ich persönlich habe mich nach dem Vergleich der oben genannten Firmen für Müther entschieden und bin sehr zufrieden. Fazit: Alle Firmen einfach mal anschreiben und Angebote einholen. Audiatur et altera pars |
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Board: SAUNA: Die eigene zu Hause - Hilfe und Tipps - Thema: Re: Sauna bauen |
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26.8.2012 - 11:00 Uhr 517 Posts Saunameister
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Die entscheidene Frage lautet doch: Wieviel Geld möchtest Du ausgeben und rentiert sich die Investition überhaupt? Wenn Du z.B. eine Gartensauna aus Massivholz mit ein paar Extras baust, dann bist Du auch so um die 12.000 € los. Dafür kannst du sehr oft eine Eintrittskarte in einer Saunalandschaft kaufen. Die Relation muss stimmen und man muss schon ein kleiner "Saunafetischist" sein. Die Preisspanne geht von 1500 € Baumarkt bis zur Kelosauna, wofür Du auch ein neues Auto kaufen kannst. Daher solltest Du dir vorher über folgende Punkte Gedanken machen: - Sauna im Garten oder Innenbereich - Massivholz oder Elementsauna - möchtest Du Hemlock und Abachi, oder doch die günstigeren Hölzer - Starkstromanschluss sollte in der Nähe sein etc. - Sicherstellung der entsprechenden Lüftung - kannst Du die Sauna selber bauen oder beauftragst Du eine Firma - möchtest Du Extras wie: Musik oder Sternenhimmel, Verdampfer etc. Dazu findest Du im Forum sehr ausführliche Threads zu den untschiedlichen Punkten. Audiatur et altera pars |
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Board: SAUNA: Humor Lustiges aus der Sauna - Thema: Re: Ein Würstchen,bitte |
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5.9.2012 - 10:58 Uhr 517 Posts Saunameister
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Ist schon recht witzig, wobei die Gäste schon recht locker geblieben sind. Im Ruhrpott wäre so manch Grubenpony nicht so ruhig geblieben. ABER: Warne uns doch bitte vorher, wenn dieses grottenschlechte Lied von insauna ertönt. Da gehen die Nackenhaare hoch, wenn man so etwas schlechtes hört: Sauna ist cool  Audiatur et altera pars |
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Board: SAUNA: Allgemeine Infos und Neuigkeiten über alle Saunaanlagen - Thema: Re: Homepage www.i*n*s*a*u*n*a .com |
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5.9.2012 - 11:10 Uhr 517 Posts Saunameister
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Mal was neues von den Verrückten der insauna.com Seite. Mittlerweile kann man die sehr fragwürdigen Test und Rankings gar nicht mehr einsehen. Die Testergebnisse sind nicht mehr öffentlich. Sehr suspekt aber es spricht ja für sich Es wird Zeit für ein Ranking von www.Saunafans.de !!! Audiatur et altera pars |
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Board: SAUNA: TIPPS für Saunaanfänger - Neulinge - Amateure - werdende Saunafans - Thema: Re: Kinder in Badekleidung in Sauna |
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6.9.2012 - 14:17 Uhr 517 Posts Saunameister
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Wenn sich die Kinder schämen, dann sollten die Eltern das nicht umgehen, indem die Kinder Badetextilien tragen dürfen. Die übrigen Gäste fühlen sich in der Regel dadurch gestört. Dafür gibt es ja mittlerweile auch Textilsaunen. Und eigentlich ist es für jeden Betreiber ganz einfach: Man weist die Gäste freundlich auf die Haus- bzw. Saunaordnung hin und das man sich mit dem Erwerb einer Eintrittskarte mit der Saunaordnung einverstanden erklärt. Anderenfalls steht es dem Betreiber frei, die Gäste zum Verlassen der Sauna zu bitten. Audiatur et altera pars |
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Board: SAUNA: TIPPS für Saunaanfänger - Neulinge - Amateure - werdende Saunafans - Thema: Re: Schleier vor Augen |
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6.9.2012 - 14:26 Uhr 517 Posts Saunameister
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Es kann sich aber auch um eine harmlose Glaskörpertrübung handeln, wo Proteine wie kleine Flecke sichtbar werden und auch wandern. Das ist aber alles Spekulation. Zur Abgrenzung zu schweren Augenerkrankungen, wie Glaukom oder grüner Star etc., sollte das besser mal ein Augenarzt untersuchen. Damit sollte man nicht "spassen", denn eine Früherkennung kann viel verhindern. Audiatur et altera pars |
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Board: SAUNA: Gesundheit und Medizin im Wellness und Saunabereich - Thema: Re: Badelatschen in der Sauna |
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24.9.2012 - 14:12 Uhr 517 Posts Saunameister
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Wie so viele Ärzte hat auch diese Hautärztin nicht viel Ahnung von Sauna. In einer finnischen Sauna sind die Temparaturen relativ hoch. Selbst über dem Boden liegt die Temperatur zwischen 50 und 65 Grad. Hinzu kommt noch eine sehr niedrige relative Luftfeuchtigkeit. Beide Faktoren haben zur Folge, das in einer finnischen Sauna so gut wie keine Viren und Bakterien überleben können. Ein weiteres Argument was dagegen spricht ist, das man gerade durch die Badeschlappen Keime in die Sauna hineinbringt, auch wenn diese nicht lange überleben. Anders sieht es in einem Dampfbad aus. Die niedrige Temperatur von ca. 45 Grad bei einer rel. Feuchte von 100 % sind ideale Nährböden für Bakterien und Viren. Wenn hier der Betreiber nicht gründlich desinfiziert, dann kann man sich den einen oder anderen Keim einfangen. Dasselbe gilt für den Whirlpool, Fussbäder und Duschen. Im Gegensatz zur finnischen Sauna, sind hier Badeschlappen in der Regel erlaubt. ( Natürlich nicht bei mehrstufigen Dampfbädern, wenn man über die Bänke gehen muss ) Audiatur et altera pars |
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Board: SAUNA: Fragen und Antworten zu Saunen Saunaanlagen Wellnessanlagen und Thermen - Thema: Re: Kontrolle der Saunagäste in der Sauna? |
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8.10.2012 - 18:39 Uhr 517 Posts Saunameister
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Als Betreiber ist man aufgrund der Verkehrssicherungspflicht zu Kontrollen verpflichtet. Als Richtlinie sind hier sogar Rundgänge im Abstand von 30 Minuten empfohlen. Audiatur et altera pars |
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Board: SAUNA: Fragen und Antworten zu Saunen Saunaanlagen Wellnessanlagen und Thermen - Thema: Re: eigene Getränke in der Sauna? |
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8.10.2012 - 18:47 Uhr 517 Posts Saunameister
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Jede Saunaanlage ist auf Einnahmen durch die Gastronomie angewiesen. Es kann nicht sein, das ein Gast sein komplettes Essen mitbringt und nach Möglichkeit noch für nur 5 € Eintritt die Sauna geniessen kann. Solche Gäste gibt es leider auch! Bei uns sagt auch keiner was, wenn Gäste ihr Wasser in PLASTIKFLASCHEN mitbringen. Audiatur et altera pars |
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Board: SAUNA: Gesundheit und Medizin im Wellness und Saunabereich - Thema: Re: Sauna mit Herzschrittmacher |
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8.10.2012 - 18:54 Uhr 517 Posts Saunameister
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Es kommt ja darauf an, welche Funktion der Schrittmacher übernehmen soll. Soll er nur die Frequenz bei einer AV Blockierung erhöhen oder als Defi fungieren aufgrund von Herzrhythmusstörungen. Generell sagt man, das man bei einer akuten Herzerkrankung frühestens nach 3 Monaten wieder in die Sauna gehen soll. Man sollte aber wenigstens eine Belastungsgrenze von mind. 75 Watt erreichen. Dies sollte durch einen Kardiologen festgestellt werden. Wenn der grünes Licht gibt, dann steht einem Saunagang nichts entgegen. Bei Herzerkrankungen sollte man aber auf eine Abkühlung im Tauchbecken verzichten. Durch den Kältereiz und den hydrostatischen Druck kann sich der Blutdruck kurzfristig sehr erhöhen. Audiatur et altera pars |
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Board: SAUNA: Die eigene zu Hause - Hilfe und Tipps - Thema: Re: Farbwechsel LED in Sauna - günstige Lösungen? |
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8.10.2012 - 19:03 Uhr 517 Posts Saunameister
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Die RGB LED Lampen sind für die Temperaturen in einer Sauna nicht zugelassen. Die elektronischen Bauteile der LED Lampe werfen bei den hohen Temperatur das Handtuch. Die Lösung für 150 € ist schon sehr günstig! Audiatur et altera pars |
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Board: SAUNA: Die eigene zu Hause - Hilfe und Tipps - Thema: Re: Farbwechsel LED in Sauna - günstige Lösungen? |
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10.10.2012 - 18:12 Uhr 517 Posts Saunameister
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Hallo Finsterbusch, kannst Du bitte mal einen Tipp geben wo man eine RGB-LED Lampe ( E27 ) mit Farbwechsel und Temperaturbeständigkeit von 100 Grad C bekommt? Habe keine im Internet gefunden. Würde das auch mal für meine Sauna ausprobieren. Audiatur et altera pars |
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Board: SAUNA: Gesundheit und Medizin im Wellness und Saunabereich - Thema: Re: Sauna mit Herzschrittmacher |
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10.10.2012 - 18:18 Uhr 517 Posts Saunameister
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Während eines Saunaganges erhöht sich die Herzfrequenz, von daher würde keine Gefahr bestehen. Wie gesagt, der Kardiologe sollte sein OK geben. Die Abkühlung ist ja besonders wichtig, da nur der Wechsel zwischen Warm- und Kältereiz eine Wirkung auf das Immunsystem hat. Eine langsame Abkühlung mit dem Kneipp-Schlauch ist ungefährlich. Audiatur et altera pars |
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Board: SAUNA: Die eigene zu Hause - Hilfe und Tipps - Thema: Re: Farbwechsel LED in Sauna - günstige Lösungen? |
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10.10.2012 - 19:21 Uhr 517 Posts Saunameister
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Schade... ich dachte Du hättest vielleicht eine RGB Lampe im Angebot, die man in die normale Saunalampe einbauen könnte. Halt uns auf den aktuellen Stand. Audiatur et altera pars |
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Board: SAUNA: Saunatestberichte, Meinungen und Erfahrungen zu Saunaanlagen und Wellnessanlagen Testberichte und Meinungen der Besucher - Thema: Re: 26506 Norden-Norddeich, Hotelsauna FÄHRHAUS |
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10.10.2012 - 20:17 Uhr 517 Posts Saunameister
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Danke für den Tipp. Ich fahre jetzt am Wochenende nach Norddeich, wenn ich es schaffe werde ich das Fährhaus mal besuchen. Audiatur et altera pars |
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Board: SAUNA: Die eigene zu Hause - Hilfe und Tipps - Thema: Re: Farbwechsel LED in Sauna - günstige Lösungen? |
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14.10.2012 - 19:15 Uhr 517 Posts Saunameister
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Hallo Finsterbusch, was hälst Du von folgender LED Lampe. RGB LED Leider finde ich keine Angaben über die Temperaturbeständigkeit. Audiatur et altera pars |
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Board: SAUNA: Die eigene zu Hause - Hilfe und Tipps - Thema: Re: brauche mal hilfe. |
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16.10.2012 - 12:55 Uhr 517 Posts Saunameister
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Denke auch daran, den Temperaturschutzbegrenzer und das Thermostat nach Möglichkeit zu tauschen. Ab einem gewissen Alter ist es nicht unbedingt gegeben, das beide ordnungsgemäß funktionieren. Audiatur et altera pars |
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Board: Das SAUNAFANS FORUM - Thema: Re: Letzter Login - lange her - stimmt aber nicht! |
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18.10.2012 - 14:36 Uhr 517 Posts Saunameister
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Vielleicht sollte Tom für Aufklärung sorgen, alles andere ist doch Spekulation. Audiatur et altera pars |
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Board: SAUNA: Leistungen der Saunaanlagen - Saunamassagen - Solarium - Anwendungen - Thema: Re: Schnäppchen |
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18.10.2012 - 20:07 Uhr 517 Posts Saunameister
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Danke für den Tipp. Ist die Aktion noch aktuell? Audiatur et altera pars |
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Board: SAUNA: Gäste Besucher Saunafreunde aus ganz Deutschland - Thema: Re: wie geht man mit Baby´s richtig in die Sauna |
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19.10.2012 - 17:35 Uhr 517 Posts Saunameister
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Da Kinder bis ca. 10 Jahre noch nicht über eine normale Thermoregulation verfügen, sollte die Sauna nicht zu heiss sein. In der Regel reichen Temperaturen zwischen 65 und 75 Grad vollkommen aus. Einen zusätzlichen Hitzereiz durch einen Aufguss sollte man erst später machen, wenn sich das Kind im Laufe der Zeit an die Sauna gewöhnt hat. Da Kinder im Gegensatz zu Erwachsenen sowohl die Wärme schneller aufnehmen als auch schneller wieder abgeben, sollte man auf die gewohnten Abkühlmassnahmen ( Tauchbecken etc. ) verzichten. Hier reicht ein ausgieber Gang an der Frischluft und eine Abkühlung mit lauwarmen Wasser vollkommen aus. Zeitlich reichen am Anfang 6 Minuten aus, später sollten es max 8-10 Minuten auf der mittleren Bank sein. Die Anzahl der Saunagänge sollten am Anfang auf 1 bis 2 begrenzt sein. Dies ist davon abhängig, wie das Kind auf die Sauna reagiert. In Deinem konkreten Fall: Biosauna, max 65 Grad 5-6 Minuten kein Aufguss Abkühlung durch Frischluft und lauwarmen Wasser ein Gang für den Anfang reicht aus. Audiatur et altera pars |
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Board: SAUNA: Gesundheit und Medizin im Wellness und Saunabereich - Thema: Re: Badelatschen in der Sauna |
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22.10.2012 - 8:44 Uhr 517 Posts Saunameister
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Badelatschen in der Sauna sind in der Regel nicht erlaubt. Auch hier liegt der Grund in der Verkehrssicherungspflicht des Betreibers. Wie Tom schon sagte, die Unfallgefahr durch Schlappen in der Sauna ist einfach zu hoch. Darüber hinaus liegen meistens die Antirutschmatten auf dem Fussboden. Die sollen lediglich verhindern, das ein Gast mit nassen Füsen ( bedingt durch den Schweiss ) ausrutscht. Nur wenn der Boden speziellen Anforderungen entspricht, kann darauf verzichtet werden. Darüber hinaus sollen die Matten natürlich auch den Gast vor zu intensiver Hitze am Boden schützen. Infektionen durch Warzen kommen in der Sauna aufgrund der Temperatur und geringen Luftfeuchtigkeit so gut wie nicht vor, dafür aber im Dampfbad. Hier sollte man auf Schlappen nicht verzichten. Audiatur et altera pars |
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Board: SAUNA: TIPPS für Saunaanfänger - Neulinge - Amateure - werdende Saunafans - Thema: Re: Bonarium, Tepidarium.. was ist was ?? |
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22.10.2012 - 10:06 Uhr 517 Posts Saunameister
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Bonarium: keramisch gestalteter Raum mit beheizten Liege-, Wand- und Bodenflächen. Temperatur beträgt ca. 37 Grad bei geringer Luftfeuchtigkeit von ca. 10 %. Ist im eigentlichen Sinne keine Sauna, sondern ein trockenes Warmluftbad. Tepidarium: Warmluftraum mit geringer Feuchte bei ca. 25-30 Grad. Dieser Raum wird aber heute oft mit 35-38 Grad betrieben. Diente im römischen Zeitalter als Anpassungsraum zwischen Kalt- und Warmanwendungen. Sudatorium: Heissluftraum mit 50-60 Grad bei geringer Luftfeuchtigkeit. Damals wurden die Wände und der Boden in diesem Raum durch ein Hypokaustum beheizt und war der beliebteste "Schwitzraum" der Römer. Das Laconium wurde nicht durch die Römer, sondern durch die Spartaner betrieben. Die Temperatur betrug z.T. fast 70-80 Grad und wurde über ein grosses Holzkohlebecken oder eine Feuerstelle betrieben und im Gegensatz zum Caldarium nicht über eine Hypokaustumanlage. In der Mitte war meistens eine Wasserschale vorhanden mit der sich der Gast selber besprengte. Das Lanconium war räumlich kleiner als das Caldarium, wodurch auch höhere Temperaturen erzielt werden konnten. Caldarium: Warmluftraum bei ca. 50 - 60 Grad. Die Luftfeuchtigkeit war im hohen Bereich aber unter 100%, somit zählt das Laconium nicht zu den "klassischen" Dampfbädern aber durchaus damit zu vergleichen. Diese Räume waren recht gross dimensioniert. Frigidarium: Kaltbaderaum mit Kaltwasserbecken. Der Raum diente aber auch offensichtlich als Gesellschaftsraum. In den Caracalla Thermen deuten div. Marmorsessel darauf hin. Apodyteria: Der eigentliche Umkleideraum Natatio: grosses Schwimmbecken, was in der Regel nicht überdacht war. Palästra: umbaute Fläche, welche für Sportübungen oder die damals sehr verbreiteten Ballspiele etc., genutzt wurde. Die Anlage war meisten so angelegt, das man vom Apodyteria durch das Frigidarium ins Tepidarium ging. Von dort aus nutzte man dann die div. andere Räume. Audiatur et altera pars |
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Board: SAUNA: Die eigene zu Hause - Hilfe und Tipps - Thema: Re: Was für ein Saunamodell ist das? |
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22.10.2012 - 12:50 Uhr 517 Posts Saunameister
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Warum verkaufen?!? Deine Sauna scheint doch vollkommen i.O. zu sein. Du kannst Dir doch im Keller eine kleine Wellness Oase errichten. Audiatur et altera pars |
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Board: SAUNA: Die eigene zu Hause - Hilfe und Tipps - Thema: Re: Sauna von Azalp? |
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24.10.2012 - 11:55 Uhr 517 Posts Saunameister
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Hallo, folgende Punkte sind mir aufgefallen: Bankbreite: bis 60 cm. Was soll denn das für eine Aussage sein? In dem Bauplan sind die Bänke nämlich mit 186-50 cm angegeben. Da kannst Du nicht vernünftig liegen und dich entspannen. Die Bänke sind zu schmal. Wandstärke 45 mm: Bei Massivholzsaunen soll die Schichstärke im Innenbereich bei mind. 58 mm liegen. Es sind keine Gewindespannstangen eingebaut! Die sorgen dafür, das sich die Hölzer nicht verziehen. Bei Massivholz sollte man nicht darauf verzichten, anderenfalls könntest Du in ein paar Jahren Probleme bzgl. der Dichtigkeit bekommen. Innenraum ist zu klein. Aussenmaße sind mit 2.00 x 150 cm angegeben. Da müssen die Bänke, Ofenschutzgitter und der Ofen noch eingebaut werden. Es sind keine Aussagen bzgl. der Holzart der Bänke zu finden. Es sollte schon ein Weichholz sein, da hier die Wärmeleitfähigkeit gering ist. Darüber hinaus splittert Weichholz im Gegensatz zu Fichte nicht !!! Wenn die Bänke auch aus Fichte sind, dann bekommst Du einen heissen Hintern.... Aussenholz Fichte: Aufgrund vom Preis gehe ich mal davon aus, das es sich um keine nord. Polarfichte handelt. Kann man mit leben aber Polarfichte hat schon Vorteile, z.B. es harzt nicht und ist fester. Es handelt sich aber mit Sicherheit nicht um Kernholz. Daher musst Du damit rechnen, das sich die Hölzer verziehen können. Steuerung am Ofen: Du hast bei der Steuerung keine Möglichkeit für einen Timer. Stelle Dir vor Du gehst im Winter zuerst bei eisiger Kälte spazieren und kommst dann nach Hause.......und Deine Sauna ist schon vorgeheizt!!! Darauf würde ich nicht verzichten wollen. Der Ofen von Harvia an sich ist ok, auch wenn ich von dem Kombi Betrieb in kleinen Saunen nichts halte. Da solltest Du schon eine elektrische Lüftung eingebaut haben, damit die Feuchtigkeit dem Holz auf Dauer nichts anhaben kann. Es sind keine detaillierten Angaben bzgl. der Be- und Entlüftung vorhanden. Vielleicht im Betriebshandbuch? Wie AndyAC schon sagte, Du musst sehr viel Geld in Zubehör investieren. Danach ist die Sauna von Azalp nicht mehr so günstig im Preis-Leistungsverhältnis. Fazit: Ich würde die Finger davon lassen und ein bisschen sparen......., für ein bisschen mehr Geld bekommst Du auch eine Sauna von namenhaften Herstellern. ( die bekanntesten sind u.a. Finnjark, Klafs, B&S, Müther etc. ). Nimm auch mal Kontakt zu unserem Mitglied Finsterbusch ( www.sauna-pool.de ) auf. Er ist Hersteller und hier im Forum eigentlich der erste Ansprechpartner bzgl. Saunabau. Audiatur et altera pars |
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Board: SAUNA: Saunanächte, Saunaevents, Mitternachtssauna, Sommernachtssauna Candlelightsauna Saunatermine - Thema: Re: Die erste SAUNAFANS SAUNANACHT am 27.10.2012 |
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24.10.2012 - 12:36 Uhr 517 Posts Saunameister
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Leider kann ich nicht aber ich wünsche den Teilnehmern viel Spass. Audiatur et altera pars |
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Board: SAUNA: Die eigene zu Hause - Hilfe und Tipps - Thema: Re: Sauna von Azalp? |
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24.10.2012 - 21:12 Uhr 517 Posts Saunameister
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Laut Finsterbusch soll es ein patentiertes Blockbohlensystem ohne Gewindespannstangen geben. Dabei handelt es sich wohl um Eckverbindungen und die Möglichkeit die Bohlen miteinander zu verschrauben. Wie und ob sich das System in der Praxis bewährt hat, kann ich nicht sagen. Alle von mir angegebenen Hersteller arbeiten mit Gewindespannstangen. Ist halt die gängige Praxis, welche sich bewährt hat. Von einer Massivholzsauna ohne irgendeine Möglichkeit zum Nachspannen der Blockbohlen kann man nur abraten. Das Risiko das sich die Bohlen verziehen und damit nicht mehr dicht sind, ist viel zu hoch. Eine Massivholzsauna kann sich in den ersten 2 Jahren immerhin bis zu 5 cm "setzen", die Gewindespannstangen pressen die Bohlen aber immer wieder zusammen und sorgen damit für die Dichtigkeit. Ein Schraubsystem kann dies meines Erachtens nicht leisten. Audiatur et altera pars |
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Board: SAUNA: Die eigene zu Hause - Hilfe und Tipps - Thema: Re: Sauna von Azalp? |
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24.10.2012 - 21:21 Uhr 517 Posts Saunameister
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Beachte auch die o.a. Hinweise , z.B. zum verarbeiteten Holz oder der fehlenden Timerfunktion. Dies solltest Du auf jeden Fall überprüfen. Lass Dir doch vorher mal ein Angebot einer Massivholzsauna von einem anderen Hersteller schicken. Dann siehst Du die Unterschiede in der Verarbeitung, Qualität und Funktionaliät. Dann sollte Dir die Entscheidung einfacher fallen. Audiatur et altera pars |
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Board: SAUNA: Die eigene zu Hause - Hilfe und Tipps - Thema: Re: Sauna von Azalp? |
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25.10.2012 - 18:32 Uhr 517 Posts Saunameister
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Ich kenne die Lösung ohne Spannstangen nur für die normalen Gartenhäuser; und die werden ja nicht durch den Wechsel von normaler Umgebungstemperatur und Saunatemperatur beansprucht. Da arbeitet das Holz doch anders. Und die mir bekannten Hersteller arbeiten überwiegend noch mit den Spannstangen.  Aber man lernt ja nie aus und es gibt immer wieder Neuigkeiten. Im Internet fand ich folgende Erläuterung der unterschiedlichen Systeme: RORO SAUNA Aber davon abgesehen bezweifel ich, das Azalp so ein System für eine Massivholzsauna in dieser Preisklasse verbaut. Audiatur et altera pars |
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Board: SAUNA: Die eigene zu Hause - Hilfe und Tipps - Thema: Re: Sauna von Azalp? |
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25.10.2012 - 20:49 Uhr 517 Posts Saunameister
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Halte und auf den aktuellen Sachstand  Audiatur et altera pars |
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Board: SAUNA: Saunanächte, Saunaevents, Mitternachtssauna, Sommernachtssauna Candlelightsauna Saunatermine - Thema: Re: ERSTE SAUNA-NACHT |
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28.10.2012 - 17:51 Uhr 517 Posts Saunameister
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Auch wenn ich leider nicht an der Saunnacht teilnehmen konnte, so finde ich es klasse das Tom so etwas überhaupt organisiert hat. Das war mit Sicherheit eine Menge Arbeit und dafür hat sich Tom den Respekt verdient. Ich hoffe bei der nächsten Saunanacht dabei sein zu können. Audiatur et altera pars |
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Board: SAUNA: Saunanächte, Saunaevents, Mitternachtssauna, Sommernachtssauna Candlelightsauna Saunatermine - Thema: Re: ERSTE SAUNA-NACHT |
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28.10.2012 - 20:57 Uhr 517 Posts Saunameister
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Was hast Du denn für ein Problem, Petra? Ich habe lediglich gesagt, das Tom etwas organisiert hat und er mit Sicherheit auch jede Menge Arbeit und Zeit investiert hat. Dafür spreche ICH ihm meinen Respekt aus, auch wenn ich nicht anwesend sein konnte. Das Nörgeln und Kritisieren führt eher dazu, das dies dann wohl die letzte Saunanacht war. Ich lese hier leider von einigen Usern nur: dies und das war nicht gut aber ein einfaches Danke scheint wohl zu viel verlangt zu sein. Aber vielleicht organisiert Petra dann die nächste Saunanacht? Zu deinen Beiträgen sage ich besser nichts, die sprechen für sich. Ich akzeptiere ja auch Deine Meinung aber dann kommentiere und zitiere bitte nicht immer die Meinung anderer User. Danke. Audiatur et altera pars |
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Board: SAUNA: TIPPS für Saunaanfänger - Neulinge - Amateure - werdende Saunafans - Thema: Re: Nach Ende der Öffnungszeiten? |
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29.10.2012 - 17:34 Uhr 517 Posts Saunameister
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Nach Betriebsschluss werden div. Arbeiten erledigt. Dies ist aber von Anlage zu Anlage verschieden. abends: - Abschaltung der Öfen, ( Aussensaunen werden aus Sicherheitsgründen dennoch abgeschlossen, Innensaunen werden geöffnet ) - die Saunabänke werden hochgestellt und die Fussböden desinfiziert - Fussmatten werden über Nacht in Desilösung eingelegt - Dampfbad wird komplett mit Desinfektionsmittel eingesprüht - Liegen werden geordnet und bei Bedarf gereinigt - allg. Aufräumarbeiten - Sicherheitscheck ( Elektrik, Tore etc. ) - Fundsachenkontrolle - Fussböden der Umkleiden, Gastro etc. nach einem Plan desinfiziert - div. Becken entleeren - Waschen der Arbeitskleidung morgens: - Reinigung und Desinfektion der Saunabänke - Reinigung der Duschen, Böden, Umkleiden und Gastro - Ofenreinigung der Saunen - Kaminofenreinigung - Beckenbefüllung - Sicherheitscheck ( Beleuchtung, Sicherheitseinrichtungen ) - Saunen natürlich einschalten - Scheibenreinigung der Saunen etc. - Wasserwerte kontrollieren ( ph, Redox etc. ) - Grünpflege Aussenbereich ......... es gibt also immer was zu tun  Die Arbeiten werden natürlich nicht von einer Person sondern im Team von Reinigungskräften, Sauna- und Gastropersonal, FAB, Techniker, Gärtner und Hausmeister durchgeführt Audiatur et altera pars |
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Board: SAUNA: Gesundheit und Medizin im Wellness und Saunabereich - Thema: Re: Sauerstoffmangel. |
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2.11.2012 - 8:18 Uhr 517 Posts Saunameister
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Es ist richtig, das der O2 Gehalt bei einer Raumtemperatur von 100 Grad Celsius dem Niveau von ca. 2000 Meter Höhe entspricht. Dies liegt aber nicht an dem Luftdruck; der verändert sich nicht! Es kommt aufgrund der Temperatur zu einer "Luftverdünnung" aufgrund der erhöhten kinetischen Energie der O2 Moleküle. Dieser Effekt verstärkt sich natürlich, wenn man die Ausgangshöhe verändert. Bei einer angenommenen Höhe von 1000 Meter wäre der Effekt entsprechend höher, wobei sich keine wesentlichen Veränderungen der Physiologie einstellen dürften. ( vorausgesetzt man betreibt keinen Sport in der Sauna  )Audiatur et altera pars |
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Board: SAUNA: Gesundheit und Medizin im Wellness und Saunabereich - Thema: Re: Wissenswert? |
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2.11.2012 - 8:36 Uhr 517 Posts Saunameister
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Hallo Gustav, das "Venentraining" findet nur statt, wenn man sich dem Wechsel zwischen Warm- und Kältereiz aussetzt. Eine entsprechen Abkühlung danach ist Pflicht. Dazu eignen sich besonders die Kneipp-Anwendungen. Bei den Schwallduschen können Kopfschmerzen und Kreislaufdesregulationen die Folge sein. Bei dem Tauchbecken hingegen sollte man vorsichtig sein, wenn man cardial vorbelastet ist ( Zustand nach HI, Hypertonie etc.), da sich hier der Blutdruck durch den hydrostatischen Druck und des hohen Temperaturgefälles kurzfristig stark erhöhen kann. Wichtig danach ist die Anwendung eines warmen Fussbades ( knöcheltief bei max. Grad ), damit durch die reflektorische Gefässweitstellung das "erwärmte" Blut der Körperschale in die Peripherie gelang und durch das Schwitzen wieder reguliert wird. Es ist richtig, das der Aufguss durch kurzfristige Erhöhung der Luftfeuchtigkeit dafür sorgt, das man keine Verdunstungskälte durch das Schwitzen mehr erzeugt. Dieser Effekt dauert aber nur eine paar Minuten an. Darüber hinaus sorgt der Aufguss selber für einen erhöhten Hitzreiz. Durch das Verdampfen des Wasser auf den heissen Saunasteinen wird die Wäremenergie in Form von dem Wasserdampf mittransportiert und kodensiert an der kälteren Haut des Gastes. Dadurch kommt der Hitzereiz zustande. Erst wenn die Hauttemperatur über 42 Grad steigt, fängt es an weh zu tun. Eine Denaturierung von Eiweißen kommt nicht in Betracht. Dafür müsste die Temperatur des Blutes auf 46 Grad steigen und das überlebt keiner. Und zu Unfällen ( Reanimationen etc ) sollte es eigentlich nicht kommen, da jeder Betreiber dazu verpflichtet ist dies durch regelmäßige Kontrollgänge zu verhindern ( Verkehrssicherungspflicht ). Audiatur et altera pars |
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Board: SAUNA: Saunanächte, Saunaevents, Mitternachtssauna, Sommernachtssauna Candlelightsauna Saunatermine - Thema: Re: Tanz der Vampire (Therme Wörishofen) |
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5.11.2012 - 13:32 Uhr 517 Posts Saunameister
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Der Trend zu Showaufgüssen kennt ja leider keine Grenzen. Ich finde es persönlich übertrieben, Szenen eines Musicals in einer Sauna aufzuführen. Aufgusszeremonien mit Musik und Lichteffekten finde ich gut und wird bei uns auch gemacht aber alles andere hat nichts mehr mit Sauna zu tun. Das geht dann eher in Richtung von Singen, Klatschen und Tanzen wie bei insauna.com. Die nennen das dann eine Gladiatorenshow Und dann noch 15 oder 20 Minuten anstellen.... Audiatur et altera pars |
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Board: SAUNA: TIPPS für Saunaanfänger - Neulinge - Amateure - werdende Saunafans - Thema: Re: Arbeit eines Saunameisters/Aufgiessers |
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5.11.2012 - 13:38 Uhr 517 Posts Saunameister
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Leider wird in den meisten Anlagen gespart....., meistens dann am Personal. Nicht selten kommt es vor, dass Anlagen von den Angestellen in einer Stunden 2 Aufgüsse verlangen. Abgesehen davon, das man noch andere Aufgaben ( siehe hier ) in einer Schicht hat, ist dies auf Dauer zu viel. Der Saunabund hat in seinen Richtlinien klar zum Ausdruck gebracht, dass der Saunameister nicht mehr als einen Aufguss in einer Stunden machen soll. Da die Richtlinien aber keinen gesetzlichen Charakter haben, kann sich der Arbeitgeber aus der Schlinge ziehen. Er haftet dann aber, wenn ein Mitarbeiter gesundheitlichen Schaden nimmt. Die meisten Anlagen halten sich aber an die Richtlinien. Audiatur et altera pars |
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Board: SAUNA: TIPPS für Saunaanfänger - Neulinge - Amateure - werdende Saunafans - Thema: Re: Welche Öle in Kräuterschale? |
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5.11.2012 - 13:42 Uhr 517 Posts Saunameister
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Die eigentlichen Saunakonzentrate dürfen niemals unverdnünnt mit einer heissen Oberfläche ( Steine / Verdampferschale ) gegeben werden. Aufgrund vom Flammpunkt können die sich dann entzünden und dann bekommst Du förmlich Stress. Einfach verdünnen - Gefahr gebannt. Es gibt aber auch Emulsionen für das Dampfbad von Kemitron, Achhammer usw. Die kannst Du bei einem vollautomatisierten Kombiofen verwenden. Audiatur et altera pars |
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Board: SAUNA: TIPPS für Saunaanfänger - Neulinge - Amateure - werdende Saunafans - Thema: Re: Arbeit eines Saunameisters/Aufgiessers |
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5.11.2012 - 20:00 Uhr 517 Posts Saunameister
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Das ist zwar jetzt ein bisschen offtopic aber Andreas hat damit leider recht, das viele Aushilfen die gelernten Kräfte ablösen. Aushilfen sind halt billiger und man geht keine arbeitsrechtlichen Verpflichtungen als Arbeitgeber ein. Aber wir sind es doch selber, die das so wollen. Der Eintritt darf nur max. 10 € Kosten, dafür erwartet man aber ein all-inclusive-Paket. Das findet man aber leider in sämtlichen Bereichen, ob es der Lebensmitteldiscounter oder die Elektrogrossmärkte sind. Qualität hat halt ihren Preis....... Audiatur et altera pars |
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Board: SAUNA: Saunanächte, Saunaevents, Mitternachtssauna, Sommernachtssauna Candlelightsauna Saunatermine - Thema: Re: Tanz der Vampire (Therme Wörishofen) |
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5.11.2012 - 20:10 Uhr 517 Posts Saunameister
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Wenn die Therme Wörishofen bei der nächsten Saunanacht dann "Ritter der Kokosnuss" in der Sauna aufführt, dann komme sogar ich  Audiatur et altera pars |
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Board: Das SAUNAFANS FORUM - Thema: Neues Quiz 2012 |
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5.11.2012 - 21:38 Uhr 517 Posts Saunameister
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Hallo Tom, die Weihnachtszeit naht......, hast Du dir schon Gedanken gemacht bzgl. eines neuen Quiz?  Audiatur et altera pars |
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Board: Das SAUNAFANS FORUM - Thema: Re: Neues Quiz 2012 |
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6.11.2012 - 15:38 Uhr 517 Posts Saunameister
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Die Quizfragen könnte ich mir schon ausdenken, damit habe ich kein Problem. Aber was soll ich denn als Preis für die ersten 3 Plätze angeben  Ich bezweifel einfach mal, dass ein Dinner mit mir bei Kerzenschein zum grenzenlosen Beifall führen wird........ und abgesehen davon würde meine bessere Hälfte vermutlich ein Veto einlegen. Audiatur et altera pars |
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