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Forum > Rund um das Thema Sauna > SAUNAFRAGEN: Fragen und Antworten zu Saunen Sauna- und Wellnessanlagen > Was ist Sauna für Euch ?
Vorstellung und Fragen zu neuen oder alten Sauna Anlagen in Deutschland Niederlande Schweiz und Österreich
In diesem Board befinden sich 171 Themen.
Die Beiträge bleiben immer erhalten.
Es wird moderiert von tom, Hubert.
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SaunaWikinger ist offline SaunaWikinger  Was ist Sauna für Euch ? Antworten Zitatantwort Einzelbeitrag drucken Dieses Thema weiterempfehlen
Saunafan private Nachricht senden
12.9.2018 - 12:35 Uhr
648 Posts
Saunameister Ranking


Jeder hat einen anderen Grund in die Sauna in die Sauna zu gehen. Was ist Sauna für Euch ? Warum geht Ihr in die Sauna und was macht Ihr dort. Schreibt mal Eure Meinungen.
Die SaunaWikinger Freunde

Griller76 ist offline Griller76  Re: Was ist Sauna für Euch ? Antworten Zitatantwort Einzelbeitrag drucken Dieses Thema weiterempfehlen
Saunafan private Nachricht senden Stamm Sauna
12.9.2018 - 14:22 Uhr
1502 Posts
Saunaspezialist Ranking


Sauna ist für mich Entspannung pur - Am Liebsten in einer Saunaanlage einen ganzen Tag lang. Natürlich ist das dann kein Aufgussmarathon, sondern ich nehme mir viel Zeit zum Ruhen, etwas Schwimmen, gut essen und die Seele baumeln lassen.
Wer die Sauna liebt, wirds auch in der Hölle schön finden =

Saunakuebel ist offline Saunakuebel  Re: Was ist Sauna für Euch ? Antworten Zitatantwort Einzelbeitrag drucken Dieses Thema weiterempfehlen
Saunafan private Nachricht senden Stamm Sauna
12.9.2018 - 14:34 Uhr
375 Posts
Lord Sauna Ranking


Ich gehe in die öffentliche Sauna hauptsächlich zum relaxen.
Wenn ich in meiner Stammsauna bin, mache ich meist 4-6 Aufgüsse mit und dazwischen massiere ich mich an den Unterwasserdüsen im Pool.
Das gleiche mache ich, wenn ich eine neue Anlage teste, nur intensiver und den ganzen Tag lang, mag eben nix verpassen.
Ruhen tue ich gar nicht, dafür fehlt mir die Zeit, außer in ganz seltenen Fällen, wenn mich mein Körper dazu zwingt.
Essen kommt auch an hinterster Stelle, da mich das auch nur unnötig aufhält und mein Fitnesszustand beim Saunieren negativ beeinträchtigt. Ich nehme nur ganz kurze Snacks zwischendurch zu mir. Bei jeder Runde trinke ich mäßig viel und beiße auch während sehr heißer Aufgüsse von einem Crasheis-Schneeball, wenn erhältlich ab.
So fühle ich mich dort rundherum glücklich und ausgewogen und stärke dabei mein Immunsystem.

Gruß Saunakübel
Von mir besuchte und bewertete Saunen
Alle bewerteten Saunen im Forum

mami ist offline mami  Re: Was ist Sauna für Euch ? Antworten Zitatantwort Einzelbeitrag drucken Dieses Thema weiterempfehlen
Saunafan private Nachricht senden Stamm Sauna
17.9.2018 - 19:08 Uhr
1232 Posts
Saunavielwisser Ranking


Hallo,

Sauna ist für uns vor allem Entspannung und Erholung.
Auch das wöchentliche Treffen mit der Sauna-Truppe.

Grüße
Sauna ist sooo gesund

Robert22 ist offline Robert22  Re: Was ist Sauna für Euch ? Antworten Zitatantwort Einzelbeitrag drucken Dieses Thema weiterempfehlen
Saunafan private Nachricht senden
17.9.2018 - 20:15 Uhr
147 Posts
Dr.Sauna Ranking


Ein Tag Sauna = wie eine Woche Urlaub!

Dabei kommt es mir nicht darauf an, dass ich viele Aufgüsse mitmache. Auch ruhig in der Sauna sitzen und nicht zu viel an die alltäglichen Probleme denken, kann erholsam sein.

An einem anderen Tag genieße ich es, nette Gespräche mit netten Leuten zu führen. Wie es sich gerade ergibt! Dann gibt es wieder Tage, an denen ich 5 Aufgüsse mitmache. Ein schöner Saunatag ist immer etwas Besonderes für mich.

Grüße von Robert

Hubert ist offline Hubert  Re: Was ist Sauna für Euch ? Antworten Zitatantwort Einzelbeitrag drucken Dieses Thema weiterempfehlen
Saunafan private Nachricht senden Stamm Sauna
17.9.2018 - 20:41 Uhr
611 Posts
Saunameister Ranking


Hallo zusammen,

ich kann mich erinnern: Früher... da war doch mal was... ich grabe den Thread mal wieder aus.




Hubert

Julien Ducain ist offline Julien Ducain  Re: Was ist Sauna für Euch ? Antworten Zitatantwort Einzelbeitrag drucken Dieses Thema weiterempfehlen
Saunafan private Nachricht senden
28.7.2020 - 20:41 Uhr
10 Posts
Saunaamateur Ranking


Sauna ist für mich das Erlebnis der wohltuenden Wärme. Ich fühle mich dann gleich sehr geborgen und wohl. Es ist auch sehr fein zu meditieren und sich vollkommen zu entspannen. Besonders in stressigen Situationen ist dies Ideal zum abschalten.
Schöne Grüße, Julien

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