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Forum > Rund um das Thema Sauna > SAUNA: TIPPS für Saunaanfänger - Neulinge - Amateure - werdende Saunafans > Abkühlung an Frischluft nicht möglich! Was machen? | ||||||
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In diesem Board befinden sich 266 Themen. Die Beiträge bleiben immer erhalten. Es wird moderiert von tom, Hubert. |
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tyson | Abkühlung an Frischluft nicht möglich! Was machen? |
kolibri | Re: Abkühlung an Frischluft nicht möglich! Was machen? |
10.5.2015 - 18:19 Uhr 18 Posts Saunaamateur |
Ich verstehe die Frage nicht. Bist Du im Keller eingesperrt? Wo liegt denn das Problem, eine Etage höher nach draußen zu gehen? |
tyson | Re: Abkühlung an Frischluft nicht möglich! Was machen? |
Ex-Mitglied | Re: Abkühlung an Frischluft nicht möglich! Was machen? |
Griller76 | Re: Abkühlung an Frischluft nicht möglich! Was machen? |
Kasia | Re: Abkühlung an Frischluft nicht möglich! Was machen? |
Betzy | Re: Abkühlung an Frischluft nicht möglich! Was machen? |
Griller76 | Re: Abkühlung an Frischluft nicht möglich! Was machen? |
Pullover | Re: Abkühlung an Frischluft nicht möglich! Was machen? |
Kasia | Re: Abkühlung an Frischluft nicht möglich! Was machen? |
AndyAC | Re: Abkühlung an Frischluft nicht möglich! Was machen? |
13.7.2015 - 11:53 Uhr 1519 Posts Saunaspezialist |
Zitat:
Das Wasser aus dem Kneippschlauch ist in der Regel normales Leitungswasser (meist 8-10°C). Man empfindet es aber nicht so kalt weil es als schwall "weich" ist. Im Gegensatz zu einem Wasserstrahl soll das Wasser fasst ohne Druck aus dem Schlauch fließen. Du musst es einfach mal ausprobieren. Man fängt dabei immer erst an den Füßen / Fußgelenken an und geht dann langsam hoch. dann von den Händen zu den Schultern. Eine schöne Beschreibung habe ich hier gefunden: Saunaguss nach Kneipp Gegenüber dem Therapeuthischen Kneippaufguss der etwas länger dauert macht man den "Abkühlungsaufguss" nach der Sauna zwar in der gleichen Reihenfolge, aber erheblich schneller. Sonst ist die Schulter schon von der Luft runtergekühlt bevor du mit dem Kneippschlauch dort angekommen bist. Andy |
Griller76 | Re: Abkühlung an Frischluft nicht möglich! Was machen? |
AndyAC | Re: Abkühlung an Frischluft nicht möglich! Was machen? |
Kasia | Re: Abkühlung an Frischluft nicht möglich! Was machen? |
Griller76 | Re: Abkühlung an Frischluft nicht möglich! Was machen? |
AndyAC | Re: Abkühlung an Frischluft nicht möglich! Was machen? |
14.7.2015 - 17:15 Uhr 1519 Posts Saunaspezialist |
Das war mein Fehler Ich hatte Abkühlungsaufguss geschrieben. Das sollte aber Abkühlungsguss ohne "auf" heissen. Abkühlungsguss vs. therapeutischer Kneippguss Andy |
Griller76 | Re: Abkühlung an Frischluft nicht möglich! Was machen? |
14.7.2015 - 17:27 Uhr 1514 Posts Saunaspezialist |
Zitat von AndyAC:
Ach so, dann ist ja alles klar. Schade, ich hätte gerne mal den neuen Abkühlungsaufguss mitgemacht.... Wer die Sauna liebt, wirds auch in der Hölle schön finden = |
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