Die Geschichte der Sauna
Rückblick: Wie entstand die Sauna?
Die Geschichte der Sauna kann bis in die Urgeschichte des Menschen zurückverfolgt
werden. Saunen haben ihren Ursprung bereits in der Steinzeit. Allerdings handelte es sich damals
noch um Erdlöcher die mit heißen Steinen erwärmt wurden, auf die Wasser gegossen
wurde.
Das Wort stammt aus dem finnischen und heißt so viel wie 
"Raum aus Holz"
Obwohl das Wort der finnischen Sprache entstammt, kommt die Sauna nicht aus Finnland.
Die ältesten Funde fanden sich in Ostasien, von wo aus sich das Schwitzbad bis nach
Mittel- und Südamerika verbreitet hat. Noch heute zelebrieren Eskimos und die Indianer
in Nord-, Mittel-, und Südamerika diese Art des Badens.
Als die Finnen vor ca. 2000 Jahren aus Ihrer asiatischen Urheimat in ihren heutigen
Lebensraum eingewandert sind, haben Sie vermutlich diese Badeform von dort
mitgebracht. Über Kleinasien hat das Schwitzbad seinen Weg in den ganzen Mittelmeerraum
genommen. In Schweden gab es Badstuben auf Bauernhöfen noch im 18, Jahrhundert, in Finnland
und Russland hingegen hat die Kulturtradition der Sauna ununterbrochen von Jahrhundert
zu Jahrhundert weiterbestanden.
Das älteste Schriftstück zur Sauna ist zweieinhalb tausend Jahre alt.
Herodot beschrieb die skythische Gewohnheit, sich nach einer Totenbestattung durch
Schwitzen in einem Zelt, das mit glühenden Steinen erhitzt wurde, zu reinigen.
Auch von den Griechen und den Spartanern gibt es darüber Aufzeichnungen.
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