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Saunalexikon von A - Z

534 Saunabegriffe, Wellnessbegriffe






Aromatherapie

Duftende Essenzen versüßen seit Menschengedenken in vielen Kulturen das Leben.

Sie begleiten den Alltag, Geburt und Sterben und wurden stets in Ritualen den Göttern als ehrenvolle Darbietung gebracht.

ätherische Essenzen werden durch ein Destillierungsverfahren gewonnen, bei welchem die pflanzlichen Stoffwechselprodukte herausgezogen werden, die dann zur Heiltherapie eingesetzt werden.

Reine und unverfälschte öle werden in der Aromatherapie für Körperwickel, Kompressen, Massagen oder Bäder verwendet. Ziel dieser Therapie ist es über die Aromaöle eine angenehme Entspannung herbeizuführen und längst vergessene Erinnerungen, die über Gerüche abgespeichert wurden in das Bewusstsein zurückzuführen. Weiterhin kann sie wenn sie gekonnt durchgeführt wird, das Gewebe straffen , den Körper entschlacken und bei Hauptproblemen helfen.


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