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Saunalexikon von A - Z

522 Saunabegriffe, Wellnessbegriffe






Lomi Lomi Nui

Lomi Lomi Nui ist eine Mischung aus Ritual, Tanz und Körperarbeit, die von den Weisen Kahunas auf Hawaii im Tempel praktiziert wird. Lomi bedeutet "drücken, kneten und reiben", aber auch "mit den samtenen Pfoten einer zufriedenen Katze berühren", und bezeichnet eine Art der Massage, die jenes Wohlbefinden vermittelt, welches auch das genüssliche "Babytreten" unserer Hauskatzen zum Ausdruck bringt.

Bei der Massage übernehmen vor allem die Unterarme die tiefenwirksame Entspannung des Körpers. Mal mit kräftigem, dann wieder mit sanftem Druck, aber immer in langen, ruhigen, rhytmischen Bewegungen. Rhytmus, Geschwindigkeit und die Tiefe der Berührung spielen eine wesentliche Rolle. So werden im Laufe der Massage unterschiedlich tiefe Schichten zellulär und spirituell berührt und transformatische Prozesse können beginnen.


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Der Saunaführer 7.6 Nord

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