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Was muss man in die Sauna mitnehmen ?

Wichtige und unwichtige Saunautensilien

Was nimmt der Anfänger mit in die Sauna, was der Profi ?

Was sollte man unbedingt in die Sauna mitnehmen?
Fangen wir mit der Pflicht an. Wer das erste Mal in eine Sauna geht und sich nicht sicher ist, ob es ihm gefällt, sollte sich nicht gleich mit einem ganzen Hausstand eindecken. Es reichen einige kleine Dinge, die meistens schon im Haushalt zu finden sind.

- Ein Saunatuch oder Badetuch (EIn Badetuch ist kleiner und reicht nur zum sitzen)
- Ein oder zwei Handtücher zum abtrocken
- Shampoo für Körper / Haare zum vorwaschen
- Badeschlappen, allein zum Schutz gegen Fusspilz
- neue Unterwäsche und eine Tasche für alles

Du möchtest komplett wie ein Profi sein ?
- Bademantel
- Badeschlappen oder Flip Flops
- Zwei Saunatücher 80 cm x 220 cm (zum ausgestreckt liegen geeignet)
- Drei Handtücher zum abtrocknen
- Ein kleines Handtuch eventuell zum abtrocken in der Saunakabine
- Shampoo / Seife
- Badezeug (falls Möglichkeit des Schwimmens neben der Sauna)
- Zeitschrift / Buch zum Entspannen
- Cremes , Hautpflege, Jojobaöl etc.
- Eine Flasche Wasser zum trinken zwischendurch (bleibt immer in der Tasche)
- neue Unterwäsche und eine grosse Saunatasche

Beinahe alles von den aufgezählten Dingen lässt sich in fast jeder Saunaanlage auch mieten für einen Saunagang. Noch mehr Infos gibt es hier:Was braucht man in der Sauna




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