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522 Saunabegriffe, Wellnessbegriffe






Thymian

Der Thymian ist nicht nur eine Gewürzpflanze, sondern gilt auch als eine wichtige Heilpflanze vor allem bei Husten und Desinfektion.

Thymian wächst jedes Jahr im Kräutergarten und duftet würzig vor sich hin.
Im Sommer spriessen kleine zartrosa Blüten. Ernten kann man die frischen Blätter bis in den Winter. Die Blätter lassen sich leicht vom Stengel rebeln und als Küchengewürz oder Tee einsetzen.

Auch als Heilpflanze gilt Thymian als sehr vielseitig. Es gibt wenig Einsatzgebiete, wo der Thymian nicht helfen würde. Doch seine grösste Stärke liegt in seiner heilsamen Wirkung auf die Atmungsorgane.

Als Saunaaroma wird er zum Beispiel in der Erding Therme oder in der Birkensauna aufgegossen.


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Saunataschen von anjana Hamburg

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